月子里没睡好觉怎么办呢？

你的情况考虑是产后综合症。平时注意保持愉快的心情，看不开的时候可以找朋友、家人聊聊天，饮食上可以多吃一些百合、桂圆、酸枣仁、枸杞子这样的安神食物，或者直接喝些桂圆百合枣仁茶，均可以助眠。

这个是可以治好的这个是产后血虚和阴虚造成的一个虚弱现像当血虚和肝阴虚时就会有这个睡不好眼干的现像滋阴补血后就会好的。一般可以通过服用一些归脾丸和杞菊地黄丸就可以达到治疗的效果了服用一段时间就会好起来的.用枸杞子、菊花治疗干眼症。方法为取枸杞子、菊花适量，放入保温杯里，用开水浸泡，待其泡开后，先嚼服药，然后将浸泡的水喝净。枸杞子其性味甘平，归肝、肾经。功能滋补肝肾，益精明目，用于治疗肝肾阴亏，腰膝酸...

这个是可以治好的这个是产后血虚和阴虚造成的一个虚弱现像当血虚和肝阴虚时就会有这个睡不好眼干的现像滋阴补血后就会好的。一般可以通过服用一些归脾丸和杞菊地黄丸就可以达到治疗的效果了服用一段时间就会好起来的.用枸杞子、菊花治疗干眼症。方法为取枸杞子、菊花适量，放入保温杯里，用开水浸泡，待其泡开后，先嚼服药，然后将浸泡的水喝净。枸杞子其性味甘平，归肝、肾经。功能滋补肝肾，益精明目，用于治疗肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕目眩，消渴、干眼症等症。

要好好休息啊,宝宝睡的时候你就赶紧不觉,要跟着宝宝的睡觉时间休息