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孕妇补钙一定吃钙片吗?我怀孕了医生让补钙呢,是不是必须要吃钙片才行呢
是的啊,因为食补的话要吃太多食物才能补够每天的钙需量,钙片就简单多了,我是吃的保灵孕妇钙,味道好吸收也好
不一定的,钙片容易便秘,也可以吃葡萄糖酸钙
是的啊,怀孕要的钙很多的另,我那时是从五个月开始就可以补钙的了,你可以试下钙尔奇的啊,这个钙是不会引起上火和便秘的啊,吸收也是不错的,我怀两个孩子都是吃这个钙的