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请问在哺乳期吃核桃对宝宝有什么好处?人家都说吃核桃对胎儿好,那究竟好在哪里呢?
哺乳期要多吃核桃,核桃油不但含有亚麻酸和磷脂,并且富含维生素e和叶酸,孕期和哺乳期妈妈不妨多吃一些.亚麻酸对胎儿的脑部,视网膜,皮肤和肾功能的健全十分重要。