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奶水不涨了,怎么办呀?
多让宝宝吃,多喝汤,花生猪脚汤(或黄豆)、麻油鸡汤、各类排骨汤(山药、莲藕、冬瓜、木瓜等)、通草鲫鱼汤、丝瓜蛋汤、酒酿蛋花汤、菌菇汤、豆腐汤……实在不行就请个专业的催奶师疏通乳腺刺激乳汁分泌。
亲,你是不是给涨回奶了啊,那得进行迫奶哦,多喝一些容易下好的汤水类,如通草鲫鱼、猪蹄花生汤、排骨汤等等,要让宝宝多吸吸,这样奶水才会多的哦