怎么办？怀孕第31周？

 怀孕第31周，睡眠质量特别差，怎么办？

好*** | 2016-12-29 02:03:31

全部答案（共8个回答）

熬下去怀孕很幸福也很辛苦
香*** | 2016-12-29 02:03:31 8 8 评论
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睡前喝点牛奶有益睡眠呢
马*** | 2016-12-29 02:03:31 9 8 评论
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孕后期睡眠多不好 宝妈睡前听听放松的音乐 喝杯牛奶 近几天白天困也别休息 调整下 这样晚上睡眠可能会好些哦!

你*** | 2016-12-29 02:03:31 23 5 评论

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是呀,孕晚期就是这样,没有一天是睡得好的,我通常是睡一个小时醒一次,难受呀。

赤*** | 2016-12-29 02:03:31 9 8 评论

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你现在通常是什么睡姿?我睡前是左侧,醒来是平躺或右侧,总是翻身,好难受啊!

本*** | 2016-12-29 02:03:31 8 8 评论

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