螺的营养价值在哪呢？螺的营养价值在哪呢? 爱问知识人

螺的营养价值在哪呢？

螺的营养价值在哪呢?

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螺，可分为田螺、海螺等种类，肉丰腴细腻，味道鲜美，清淡爽口，有“盘中明珠”的美誉。螺肉富含蛋白质、维生素、人体必需的氨基酸、钙等营养物质。螺肉脂肪含量很低，热量也较低，是典型的高蛋白低脂肪食品。

2016-09-06 15:24:06

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问：花甲螺的营养价值有哪些？这几天爱

答：啊,这个极其鲜美啊,可以蒸水蛋,爆炒,煲粥,都超赞!花甲维生素A的含量比较丰富,吃了可以滋阴明目,还能化痰,吃了对肾脏也特别好。不过如果脾胃不好的话,还是要少吃...详情>>
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