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请问怎么去除湿寒？

体内湿寒深。请问怎么去除湿寒？

沈*** | 2016-08-16 23:11:34

全部答案（共1个回答）

你好，我觉得湿易困脾，脾主运化，要去湿得从调理脾胃开始。平时可以多吃红枣小米粥和薏苡仁粥，健脾利湿。多吃冬瓜可以利水排湿，不要吃生冷的食物。建议如果无其他不适的症状可以通过食疗来调理，先不要吃药。

赵*** | 2016-08-16 23:11:34 101 51 评论

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