发现脸上长了脂肪粒后，切记不要盲目用手挤掉，如针头般大小的白色小疙瘩，虽然看起来不起眼，但却非常顽固；也千万不要继续使用彩妆，更不能化浓妆。
一、针刺挑除
快速清除脂肪粒的方法是将美容针消毒后直接挑掉，但是这么做一定要慎重小心，谨防细菌感染。
Step1.用温水和柔和的洁面乳将面部洗干净。
Step2.用温度在40度的毛巾敷在脸上3分钟，已将肌肤毛孔打开。
Step3.在长有脂肪粒的地方，用按摩膏轻轻以打圈的方式按摩。
Step4.按摩大约3分钟左右，看见脂肪粒上面出现白头后，用优质的棉签轻轻将按摩膏擦掉。
Step5.将消毒过的暗疮针有刺的那面，将脂肪粒白头挑开。
Step6.然后用消毒过的暗疮针有环的一面轻轻压在挑开脂肪粒上，脂肪粒就出来了。
二、激光去除
激光去除脂肪粒是利用激光的选择性光热原理，激光光束的高能高热会崩解气化脂肪粒细胞，同时激光会封闭血管，使血红蛋白凝固，从而达到去脂肪粒的效果。而且激光光束只会被病损部位的皮肤细胞吸收，不会损伤正常的皮肤组织，所以不会留下疤痕，也没有副作用。
如何预防脸上长脂肪粒？
Tips1.认真洁面与卸妆
要像化妆一样重视每一次的卸妆和洁面过程，要用洗面奶将皮肤彻彻底底地清洁到位，然后用清水擦洗干净，直到肌肤摸上去感觉比较清爽为止。不能残留化妆品成分在皮肤里，特别是原本就很薄的眼周，如果没有把眼线、睫毛膏等等清洗干净，很容易就会滋长出脂肪粒。
Tips2.不过度清洁&使用轻质保养品
不要过度清洁或卸妆、大力按摩和使用磨砂产品，这些都会让皮肤表面形成微小伤口，诱发脂肪粒生成。选择容易吸收的轻质保养品，特别是眼部产品，轻薄的水乳质地并不意味着不够滋润，却不会令你产生脂肪粒。
Tips3.多喝水
给肌肤保湿的最好最天然的方法就是多喝开水，水能令细胞充盈，也能促进新陈代谢，有助于油脂的排出，减少脸上长脂肪粒的机会。
Tips4.避免浓妆&适当运动
尽量不用或减少使用眼影粉、闪粉等粉质彩妆。适当运动可以提升身体和皮肤的循环代谢能力，提升肌肤自我修复力，避免毛囊堵塞，从根本上预防脂肪粒产生。
除此之外，外出太阳光强烈时，最好戴上太阳镜；尽量避免油腻的食物，多吃蔬菜水果，清淡的饮食会使肌肤排泄更通畅。
