怎么炖鸡汤利于孕妇喝？

在孕妇的饮食安排上,应遵循孕期凉,产后温的原则,还有如果胎儿的发育正常,就尽量不要用大补的药或药膳,枸杞滋阴平肝明目润肺,党参补气,配搭鸡汤对脾气亏虚者有效,中医一般认为鸡.尤其是公鸡是略为发物,你用枸杞是配置很合理的,既可滋阴又能护阴,符合孕妇的食品要求,如果胎儿较大就不要用党参,孕妇还是多吃点蔬菜水果好.

不要擅自进补 怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。 忌滥用人参 孕后，月经停闭，脏腑经络之血注于冲任二脉以养胎，孕妇处于阴血偏虚，阳气相对偏盛状况。人参属大补元气之物，会使孕妇气盛阴耗，气有余则“推动”胎儿，...

不要擅自进补 怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。 忌滥用人参 孕后，月经停闭，脏腑经络之血注于冲任二脉以养胎，孕妇处于阴血偏虚，阳气相对偏盛状况。人参属大补元气之物，会使孕妇气盛阴耗，气有余则“推动”胎儿，使胎儿受损受危，不利安胎。

病情分析：孕妇感冒可以喝香菇炖鸡汤的，一般不会影响胎儿健康
意见建议：注意饮食营养，这情况得做好产检的，注意放松心情，不要吃辛辣刺激食物为好

产妇能用当归党参枸杞炖鸡吃的。但是进补也是要适当的，不能一次吃的太多，孕妇还是要营养均衡，水果蔬菜也是不能少的。

可以用当归党参枸杞炖鸡吃的。但是进补也是要适当的，不能一次吃的太多，孕妇还是要营养均衡，水果蔬菜也是不能少的。