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压腿最多能压几度？

压腿最多能压几度?

Q*** | 2018-10-01 16:35:39

全部答案（共2个回答）

压腿的最高境界不是最高,而是正压腿能用下巴去碰脚尖,侧压腿用耳朵贴脚,后压腿能用后背贴小腿或者用头碰大腿!

じ*** | 2018-10-03 23:15:32 6 6 评论

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因人而异 有的人柔韧性好可以压180度往上走 不好的90度左右 这个是可以锻炼出来的

じ*** | 2018-10-01 16:37:48 6 6 评论

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