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怀孕60天完全没食欲怎么办?怀孕期间吃什么比较好?
怀孕早期没有食欲是正常的,那就吃得精一点,少吃多餐。
多吃新鲜的水果跟蔬菜,有的妈妈可能因为孕吐反应,饮食不好,可以适当吃点酸,可以缓解孕吐反应的,怀孕的头三个月是要补充叶酸的,多吃一些有营养的食物,如深海鱼,肉,虾,海带,虾米,奶,蛋,蔬菜水果之类的,高蛋白,且还含有多种营养物质,保证营养的均衡