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孕妇吃什么鱼对胎儿好?哪种鱼营养好?怎么吃最好?如何烹煮?
当然可以吃的,吃了可以补钙和补脑,有利于宝宝快速发育的了。
孕妇吃沙丁鱼最好了,其他的海鱼也不错
孕妇只要保证营养均衡就是最好的,一般可以吃一些刺少的,新鲜的鱼