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每天睡眠不够7小时对宝宝有什么影响吗? 我每天大约11半点左右睡,因为电视不关我是睡不好的,家里人总是那个时间才能关电视。早上7点就会补吵醒,总之没有怀孕以前就感觉一直都睡不够的状态。请问一下这样对胎儿会有什么影响吗?
这个没有个定论,每个人的情况不一样的 我那时候没有人影响我休息,但我习惯很晚睡觉,一般都要十二点左右才会睡,早上六点左右就要起来做早饭,准备上班了。现在宝宝照样很好啊。
一人一样。如果自己没有感觉身体,有什么不适应就没事。不用担心
这要看个人自身的条件了,我一直习惯晚睡,每天都11点或是12点睡觉,第二天还要上班,上班时也没有午睡时间,一直坚持上班到临产前一个月才休息,现在宝宝5个月了,身体很健康。但如果你晚睡感觉身体不适,那就多多注意休息,要是自己精神好,不用非睡那么多,建议你白天天气好时在户外多晒晒太阳,要保持好心情。
孕妇休息是非常重要的,睡眠是休息的最高形式。因此,孕妇必须保证有良好的睡眠,保证充足的休息。睡眠能调节人的神经,放松肌肉。通过睡眠可使内脏器官的血液循环正常,新陈代谢平衡。睡眠可算是最彻底的休息,如果睡眠不足,孕妇非常容易疲劳,对胎儿也很不利。为保证充足的睡眠,孕妇每天夜间至少要睡够8个小时。以前就习惯8小时睡眠或者午间休息不好的孕妇应延长1-2个小时。夜间醒过几次的,也要晚起2小时左右。为了能睡...
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孕妇休息是非常重要的,睡眠是休息的最高形式。因此,孕妇必须保证有良好的睡眠,保证充足的休息。睡眠能调节人的神经,放松肌肉。通过睡眠可使内脏器官的血液循环正常,新陈代谢平衡。睡眠可算是最彻底的休息,如果睡眠不足,孕妇非常容易疲劳,对胎儿也很不利。为保证充足的睡眠,孕妇每天夜间至少要睡够8个小时。以前就习惯8小时睡眠或者午间休息不好的孕妇应延长1-2个小时。夜间醒过几次的,也要晚起2小时左右。为了能睡个舒服的觉,保证睡觉的质量,一定要注意睡觉的姿势。睡觉时,最好能在脚下垫一个枕头,这 样有利于血液循环,防止两腿浮肿,起到充分解乏的作用。胎儿在母体内可得到很好的保护,一般是孕妇采取自己所喜爱的睡姿.胎儿就不会被压坏。但孕妇在孕早期采取仰卧势为好。到了怀孕中期,孕妇应采取左侧卧位。一般人采取右侧卧位,用以减轻对偏左的心脏的压力。由于孕妇的子宫越来越大,并且越来越向右旋转,使子宫的韧带和系膜绷紧,系膜中营养子宫的血管同时也受牵拉。因此,影响对胎儿的氧气供应,易造成胎儿慢性缺氧。孕妇左侧卧就是为了改善子宫的右旋程度,利于子宫供血。这样做,胎儿能更好地生长发育,孕妇也能安全生产。
精神状态没问题,就不必担心啦~ 我怀孕的时候有时候都12点才睡,一直工作到孩子出生,顺产,孩子也很健康!~
现在一定要多休息,对自己对孩子都好。现在不好好休息,生的宝宝也是不喜欢睡觉
感觉不大合适呀!家人该做点牺牲!睡眠不足可是不好呀!
最主要的是你心情要舒畅。心情不好对宝宝有影响。
对胎儿会多少有影响的,如果你没有睡觉而在干别的,胎儿也会无法安静的休息,希望改掉这个习惯,祝生一个健康快乐的小宝宝。
感觉只要自己觉得睡眠充足就好了 我怀孕的时候也是一样 但是每天只要我困了想睡觉了 我就把电视关了 都给我睡觉去 毕竟现在没有比孩子更重要的事了 呵呵
缺少睡眠对于婴儿来说,应该不会有什么影响。但对你来说有可能会出现一些不适的症状。妊娠反应可能会很明显,这也要根据个体的具体状况来定。
当然有影响了,正常人睡7小时都不够,还是想办法调整一下,对大人孩子都好
没什么影响,我整个孕期都睡得很少,只有下午睡两个小时,晚上总是失眠,有时整个晚上都睡不着,可能是孕前觉少的缘故,现在宝宝很健康哪;亲可以白天多睡会儿,保证充足的睡眠是很重要的
最好睡饱觉,可以跟家人说说,把电视声音关小,或是关电视早点。
我有个朋友怀孕期间经常整晚整晚的睡不着,故很担心宝宝会因自己的睡眠不好而受影响。结果她是自己吓自己,她宝宝生下来健健康康的,又帅又可爱!