个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
产后31天,母乳喂养不足怎么办???可以怎么追奶?想母乳喂养!急!!!
这就是个人体质了,我出了月子也是不够了,每天就给宝宝喝一次奶粉,4个月添辅食就好了
吃些鲫鱼汤,花生炖猪蹄汤这些下奶很快的,宝妈使劲吃饭才有奶水
这个随便放点,我们家熬的时候也没明确放多少,放一小搓,坚持喝,喝个一两天效果都非常好的。
亲,通草熬鲫鱼汤,效果相当好,我之前母乳少,后来喝了这个现在母乳多得宝吃不完。通草在中药店有卖。
宝妈要多喝下奶汤,猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养都可以帮助乳汁分泌。此外,宝妈要增加宝宝吸吮次数,并注意休息。
宝妈要多吃点下奶的食物,可以给米汤里煮海带,喝猪蹄汤,适当增加高蛋白流质食物,或是可以紫外线、红外线照射乳房