冬枣
冬枣有哪些食用价值?老年人吃好吗?
冬枣,也叫苹果枣、冰糖枣,是一个晚熟鲜食优良品种。果实圆形,果肉敦厚,乳白色,果皮赭红色,阳面有红晕,富光亮。 冬枣有极优良的品质,是目前枣中最高档的鲜食品种,皮薄肉脆,掉在地上能开裂。果肉细嫩多汁,甜味极浓,略带酸味,有浓郁的枣香味,可溶性固形物35—38%,肉厚核小,可食率达93。
8%。 冬枣营养丰富,经北京市营养研究所分析,含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需氨基酸,总含量为0。985毫克/100克;含蛋白质1。65%,总黄酮1。65%,烟酸0。87毫克/100克,胡萝卜素1。1毫克/1000克,维生素B0。
1毫克/1000克;含维生素C最为丰富,达1079。1毫克/1000克,是苹果含量的70倍、梨的100倍,被称为“活维生素丸”。此外,冬枣还含有较多的维生素A、维生素E、钾、铁、铜等多种微量元素,有防癌的功效,其营养价值为百果之冠,有“百果之王”、“天下奇果”之称。
老年人可以少吃 。
答:看文章的最后一句话 冬枣 冬枣(亦称雁来红、苹果枣、冰糖枣、鲁北冬枣、沾化冬枣、黄骅冬枣等)是鲁北地区的一个优质晚熟鲜食品种。冬枣结果早,嫁接当年就能结果,[[...详情>>
答:选购粉底霜时,应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜:水...详情>>
答:那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>