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无糖蛋糕吃了会胖吗?

无糖蛋糕吃了会胖吗?

我怕胖,但我妈非让我吃蛋糕.如果买些无糖蛋糕会不会好些?哪种蛋糕热量更低一些呢? 

全部答案

  • 什么东西吃多了都会胖,并不在于有糖还是无糖,白米饭是无糖,但多吃也会变成脂肪存在体内 若是做个热量比较,当然无糖蛋糕热量低些.

    什么东西吃多了都会胖,并不在于有糖还是无糖,白米饭是无糖,但多吃也会变成脂肪存在体内 若是做个热量比较,当然无糖蛋糕热量低些.收起

    k***

    2006-12-12 21:50:37

  • 无糖蛋糕和有糖的相比是高些.主要还是你吃的量,含糖的少吃点也不会胖的.

    无糖蛋糕和有糖的相比是高些.主要还是你吃的量,含糖的少吃点也不会胖的.收起

    我***

    2006-12-10 15:10:42

  • 不管吃多少,运动起来消耗掉就是了

    不管吃多少,运动起来消耗掉就是了 收起

    玫***

    2006-12-10 13:04:17

  • 奶酪的热量低一些,可以试试的

    奶酪的热量低一些,可以试试的收起

    爱***

    2006-12-10 12:19:34

  • 无糖还是有奶油啊,热量一样高啊

    无糖还是有奶油啊,热量一样高啊收起

    f***

    2006-12-10 09:11:48

甜品点心

  • 学蛋糕作法,甜品作法沈阳哪个学校可以学到制作蛋糕,家在铁西

    于洪区沈新路141号兰胜台,坐501路公交车到兰胜台下车就到了。

  • 家庭糕点怎么做家里普通吃的小点心容易做的

    我来推荐个 家庭电饭煲制作蛋糕 这个方法是我从网上找到的。自己实践过很多次,每次都挺成功的,介绍给大家:) 其中有几点小窍门: 1、蛋糕熟了以后,不要立刻打开锅盖,否则会发的不好,变成难看的“大饼”。。。 2、为了去蛋腥味所加的醋,可以换成柠檬汁或者橙汁,会有水果的清香^-^ 材料: 鸡蛋3只,牛奶25ML,面粉100g,砂糖30g,油,醋 做法: 1、分离鸡蛋:将三只鸡蛋的蛋白和蛋清分离;(注意装蛋的盆要干净、无水、无油,蛋白里面一定要不掺半点蛋黄的,要顺一个方向打) 2、打蛋清,这是最重要的步骤,蛋糕的成败就在此拉: (1)盆底放一小勺盐,将蛋清倒入,用螺旋打蛋器打一分钟至起泡; (2)加入1/3的砂糖,继续打3分钟至起均匀小泡; (3)再加入1/3的砂糖,继续打4分钟至细小泡沫,这时候应该是半流质的; (4)加入剩下的砂糖,继续打2分钟,至干性发泡,盆子倒扣过来都不会倒即可。 3、打蛋黄:用打蛋器搅打一分钟左右即可,没有技术含量; 4、搅拌成蛋糕糊: (1)将一半的蛋清加入蛋黄中,轻轻的搅拌; (2)将100g面粉、50ML奶加入,滴入几滴油(色拉油,没有就有调和油或者黄油)和醋(醋是用来避蛋腥的),继续轻轻搅拌;(一点要轻轻小心搅拌,避免起筋) (3)加入另外一半的蛋清,这时不能用搅拌的,得用宽宽的饭勺从底部往上捞,如此重复大概2分钟,把蛋清蛋黄和其他材料都混合均匀了,即成蛋糕糊。 5、蒸蛋糕:在电饭煲的底部抹上一层油,将蛋糕糊倒入,按下煮饭键,待煮好即可; 6、需注意:据说蒸好后不要立刻脱模,要关掉电后再闷一闷,不要在蛋糕热的时候用筷子捅一个洞,这样就可以防止回缩了。 打蛋白的工具要无水、无油,盆底放一小勺盐,用螺旋打蛋器,打一分钟,起泡 加三分一砂糖,顺一个方向搅打3分钟,起均匀小泡 在加入三三分一糖,打4分钟,起均匀小泡,呈半流质 把剩下的糖都加进去,打2分钟,打成干性发泡,好像雪糕一样哦,真是神奇 就这样,倒扣盆子,都不怕掉下来哦 把一半的蛋白加入蛋黄中,加入面粉,少许油、50ML奶、几滴醋避腥,继续轻轻搅拌至粉和蛋混匀 之后加入另一半蛋白,这时不能像刚刚一样搅拌了,而是拿一个宽一点的勺子,从下面往上捞,大概2分钟,蛋白和蛋黄都混合均匀了 蛋糕糊就做好了,这时蛋糕已经完成了一半哦 电饭锅擦干水,在锅底抹一层油 倒入捞好的蛋糕糊,按下煮放键,开蒸咯,我家的电饭锅平时煮饭就要35分钟,所以,静静的等三十五分,然后再闷上10分钟。 根据各人家的电饭煲掌握时间,之前看到别的贴是说用筷子搓一下看看不粘了就熟了。

  • 谁来教我做脆皮蛋糕,合作也可以发现脆皮蛋糕很火,想做,还有我对选址很纠结,不知道选在哪里生意会比较好

    脆皮蛋糕 脆皮蛋糕——脆皮蛋糕是一种外皮香脆、口感柔软的蛋糕。原料:蛋38个,糖4.5斤,面3斤,BP约10~15克,水少许,色拉油少许上火180~190下火250。模具刷油。 中文名: 脆皮蛋糕 主要食材: 蛋,糖 特点: 外皮香脆、口感柔软 分类: 蛋糕类 口味: 甜   脆皮蛋糕是一种外皮香脆、口感柔软 普通脆皮蛋糕的蛋糕。   脆皮蛋糕主要有两种:   一是普通脆皮蛋糕,以糖为基料的制作技术制作出来的蛋糕。但保脆时间短,而且口感不是很好。   二是包皮脆皮蛋糕,以酥皮包裹在蛋糕外层,经过烘烤制得。制作工艺比较复杂,但效果比较理想,口感也比较清新,分有很多变种,如欧式脆皮蛋糕等。 制作工艺 普通脆皮蛋糕   配方:   蛋38个,糖4.5斤,面3斤,BP约10~15克,水少许,色拉油少许上火180~190下火250。模具刷油。   工序:   将鸡蛋,糖,蜂蜜,隔水加热挑拌均匀,(水温约40度) ,打至发泡到成淡白色 ,加入过筛的面粉轻轻搅拌后加入水再拌勺,加入油再拌匀,最后放入烤箱烘烤。 包皮脆皮蛋糕   配方:   面粉300克、麦芽糖15克、熟猪油120克、白糖45克、水。   工序:   1. 将面粉、麦芽糖、熟猪油、白糖拌和,加入175克沸水揉成水油面。   2. 将200克面粉加入90克熟猪油擦成油酥面。   3. 将油酥面包入水油面中,封口朝上按平。在案板上撒上干面粉,将面团擀成3厘米厚的酥皮。   4. 将大块酥皮分成两块,每块卷成一个长条,下成40个剂子。   5. 将剂子按扁,包入戚风蛋糕。   6. 烘烤3-5分钟,即可。   海绵蛋糕一块或戚风蛋糕也可外裹酥皮,外形自定。以中点烤制的温度烤熟酥皮即可,表面装饰自定。 巧克力脆皮蛋糕   配方:   黑巧克力225G、无盐黄油100G、牛奶5大勺。   工序:   1、 巧克力切碎,加牛奶隔水加热,融化;   2、 再加入无盐黄油,搅拌至融化。   a、材料集合--牛奶、巧克力(吉百利)、无盐黄油;b、融化状态的巧克力富奇;c、两片可可戚风蛋糕;d、在一片蛋糕上巧克力富奇;e、盖上另一片蛋糕,中间的巧克力是起粘合作用;f、趁巧克力富奇未凝固,把蛋糕四周涂上一层巧克力,如果已经凝固了,再去加热下好了。   等有点凝固后,吹上椰容即可,喜欢椰蓉多的么在在表面撒点上去咯,然后放入冰箱冷藏几个小时后就是巧克力脆皮蛋糕。用勺子涂上去容易造成不均匀,如果做大的蛋糕,可以把蛋糕放在烧烤架上把巧克力倒上去。 欧式脆皮蛋糕配方: 鸡蛋18个,糖1.8斤。低粉0.8斤,高粉0.8斤 不用蛋糕油、泡打粉 制作;先将蛋,糖打发,最后加粉。入模7成满 上火190。下火200 水果欧式蛋糕: A(薄力粉45克、发酵粉1/4小匙)黄油40克、砂糖35克、鸡蛋1个、葡萄干30克、 朗姆酒1/2大匙。 制作方法: ①A的原料掺合到一起放到小筛子里。 ②葡萄干粗粗弄碎、洒上朗姆酒。 ③黄油放到铁碗里,搅拌成冰淇淋状,加上砂糖后充分混合。 ④鸡蛋搅散,一点点加到③中,再把 ①②按顺序放进去,大致搅拌一下。 ⑤将锡纸裁成20厘米ⅹ20厘米,将④的1/6放到锡纸中央包起来根据要领作成6个。 ⑥放到蒸具中,由中火改强火蒸约20~25分钟即可。 )

  • 大连哪里有卖做蛋糕材料的?如题最好是在中山区附近的

    五四广场有个卖材料模具什么的 还有各种西点授课 在锦辉附近

  • 怎么做蛋糕啊?想做奶油蛋糕。

    材料,奶油,糖,巧克力,蛋糕6寸。 做法,把蛋糕切3片,巧克力炸碎,搅入糖,第一片撒上巧克力,三片一样,装饰即可。

  • 怎样简单做芝士蛋糕想学做蛋糕,可是不知道从何入手,有没有简单一点的教程

    - 目前知道三种做法、 - 免烤芝士蛋糕 - 1材料: - 奥利奥饼干43克,柠檬汁少许,巧克力碎少许,黄油17克,糖70克,奶油奶酪120克 - 做法: - 1.奥利奥去掉夹心,放在袋子里,用擀面杖压碎。 - 2.黄油隔水融化,和压碎的奥利奥拌匀,倒入模具,然后压实。 - 3.奶油奶酪室温软化,加糖打发,再加入淡奶油,打至顺滑,再加入柠檬汁打匀。 - 4.巧克力碎加入打好的奶油奶酪,搅拌均匀,入模。 - 5.进冰箱冷藏2-3个小时,脱模时用吹风机吹个两三遍,或者热毛巾捂一下,就OK了。 - 6.再打少许奶油裱花,插上1/4个奥利奥,ok啦。 简易芝士蛋糕 - 材料: - 淡奶油(一小盒),卡夫奶油芝士(125g),全麦饼干(一小盒),砂糖/糖粉(15g),柠檬汁1大勺,黄油少许 - 做法: - 把全麦饼干在食品袋中压碎(用擀面杖)。 - 锅中入黄油,炒制压碎的饼干。稍微变色出锅。出锅前烹入少许牛奶。 - 把炒好的饼干平铺在模具中,压实。放入冰箱冷藏片刻,使其冷却成型。 - 淡奶油加糖打发后,加入芝士,牛奶(一点点的加),再加柠檬汁。充分搅拌。 - 干稀适中后入模具中铺平。入冰箱冷藏2小时。 - 食用前撒少许柠檬丝即可。 - 芝士蛋糕 - 材料: - 蛋白4个,蛋黄4个,奶油芝士creamcheese250g,细纱糖60g,低粉60g,酸牛奶50g,牛奶40g - 做法: - 份量:8寸(方子出自番番和乌咪的博客) - 芝士和牛奶入盆稍浸一会,再隔水加热至无颗粒; - 分次加入蛋黄拌匀; - 加入酸牛奶拌匀; - 加入低粉拌匀; - 蛋白加糖打至中性发泡,加入芝士糊切拌均匀; - 8寸活底蛋糕模内垫油纸,底部用锡纸包住,防止水进入模具 内;(也可用固底蛋糕模) - 将蛋糕糊倒入模具中,用水浴法隔水烘烤,170度20分钟上色,再转150度40分钟 - 以上是三种方法、 希望你能做成功、 挺简单的、 丶安简璇、

  • 鸡蛋糕怎么做呀鸡蛋糕怎么做呀

    把鸡蛋打在蒸蛋的容器内,加水、盐用力搅拌,直至出现出泡沫即可。蒸锅加水,烧到快开,把容器放进去,几分钟分钟就好。 蒸熟之后可以放些香葱、香油之类的调味即可。

  • 芝士蛋糕能在常温下保存多久?芝士蛋糕需要冷藏保存,但如果是常温24度左右能保存多久?口感是否会越来越不好?

    过了15度会化的,当然口感也不好了。一般储存都是冷藏,如果常温的话得看你芝士蛋糕里含芝士多少了,一般芝士越少储存时间越长。

  • 点心有什么简单易学的点心做法

    【奶油炸糕】是富有营养的小吃品种。它用上好面粉为原料,先烧适量开水,水开后改用小火,将面粉倒人锅内,迅速搅拌直到面团由自变成灰白色,不粘手时,取出稍晾成烫面。白糖用水化开,香草粉用水化开,适量鸡蛋液在碗内搅匀,分几次加入烫面中,最后一次加入奶油、糖水、香草粉水,揉搓均匀。 【KFC土豆泥】方法很简单:1.土豆去皮切丁,微波炉高火加热至熟软。2.将土豆压成泥状,趁热加入适量鸡汁。3.加入适量黄油;磨入黑胡椒,拌匀即可。 【香蕉薯泥】1.香蕉去皮、用汤匙捣碎,地瓜洗净,去皮,放入电锅中蒸至熟软,取出压成泥状,放凉备用。2.将香蕉泥、地瓜泥与玉米粒混合,淋上蜂蜜即可。 【懒人萄式蛋挞】做法:1、淡奶油100g装入容器里,加牛奶110g拌匀;2、加18g白糖,隔水加热,搅拌至白糖溶化;3、待放冷后,再分多次加入15g低粉,搅拌均匀;4、蛋黄3个打成蛋液,混合到奶液里拌匀做成挞水;5、做好的挞水倒入挞皮里,装到7分满;6、烤箱预热220度,烤25分钟左右即可。 【香桃南瓜条】1、南瓜去皮、切成4厘米长、横截面1厘米见方的柱形;2、汤锅烧水,水开后放入南瓜条;3、焯烫至南瓜条熟透,捞出浸入冷水中4、将黄桃汁倒入保鲜盒;5、加入少许柠檬汁和蜂蜜,搅拌均匀;6、将南瓜条捞出,浸入黄桃汁,扣紧保鲜盒,放入冰箱,冷藏浸泡三小时以上,即可食用。 【果味奶香鸡】1.将苹果去皮切丁备用。2.将鸡腿肉切块,用盐,糖,胡椒及淀粉上浆后滑油。3.将彩椒洋葱切块过油备用。4.将主料,配料入锅煸炒并加入鲜奶烧至入味。 【香酥卷煎】 1荠菜洗净切碎;2鸡蛋打散加少许生抽煎好,捣碎备用;3热锅温油炒香2料;4加鸡蛋碎拌匀,加胡椒粉盐香油调味;5倒入野荠菜碎拌匀,关火放置至凉;6腐竹皮温水泡软切适当大小,放上适量馅料;7和包春卷一样包好,可切掉多余腐皮;8热锅温油小火煎成两面金黄

  • cake製作芝士蛋糕的材料分量是什么||各样材料

     材 料   1、 全麦粉饼干:100克   2、 无盐黄油: 45克   3、 粉状明胶: 10克   4、 奶油奶酪: 200克   5、 精制砂糖: 80克   6、 蛋黄: 1个   7、 酸奶: 100克   8、 柠檬汁: 2大匙   9、 鲜奶油: 200毫升   9:直径18厘米圆模型一个

  • 北京哪里有许留山甜品店

    说是要开两家但是现在还在装修呢,没听说开业了

  • 慕斯蛋糕的做法不要草莓味的,其他都行

    (酸奶)慕斯蛋糕   制作方法:1. 将所有配料(鲜奶油、酸牛奶除外)放入搅拌缸内,用搅拌机搅拌至光滑(约3分钟)。   2. 然后加入鲜奶油或酸牛奶,以高速搅拌约5分钟。   3. 加入适量的馅料后,用手搓拌,直至均匀。   4. 然后将它们放在饼干或蛋糕上。   5. 放进冰箱(2-4℃冷却成胶凝状),约2小时左右。   ●附注:   ●产品是慕斯(mousse)类,能与鲜奶油(fresh cream)、牛奶   或酸牛奶(yoghurt)配合使用,具有良好的“切割性”。●调配时建议加入的全色香精为:草莓、甜橙、柠檬等水果类。   ●成品建议存放在2-4℃环境中。 经典慕斯蛋糕   配料:   水(泡明胶用)72克、白明胶片9片、细糖50克、水80克、蛋黄80克、全蛋100克、君度酒20克、苦甜巧克力250克、植脂鲜奶油500克、动物鲜奶油250克、甘拿休、苦甜巧克力1500克、全脂三花淡奶(烘焙专用)750克、白油50克、水晶果胶150克、君度酒20克。   制作方法: 一、巧克力慕斯部分   1、白明胶片和水(泡明胶用)先混合备用。   2、把细糖加入80g的水中,煮至115℃左右。3、再加入打发的蛋黄和全蛋部分。   4、再加入冲泡好的明胶拌匀过滤。   5、加入融化好的巧克力。   6、最后再加入打发好的鲜奶油,君度酒即可入模。   7、冷冻后,脱模淋上甘拿休,装饰即可。   二、甘拿休部分   1、巧克力隔水融化,继续加入三花淡奶、白油拌匀。   2、再加入水晶果胶、君度酒拌匀即可。 巧克力树莓慕斯蛋糕   蛋糕围边及蛋糕片材料:蛋黄4个,细砂糖45g,蛋白4个,细砂糖45g,低筋面粉120g,糖粉适量(筛围边上)。 巧克力慕斯材料:牛奶20g,鲜奶油20g,可可粉5g,巧克力45g,黄油30g,鲜奶油60g,细砂糖10g。   树莓慕斯材料:冷冻树莓75g,细砂糖20g,吉利丁1片,动物性鲜奶油75g,细砂糖15g。   装饰:新鲜无花果,新鲜树莓,绑带,插排。 做法 1)蛋糕围边及蛋糕片:分离蛋黄蛋白,蛋黄加入45g细砂糖打至膨胀,粘稠,发浅黄,备用。   2)蛋白分3次加入45g细砂糖打到能拉起直角尖。   3)将蛋黄糊倒入打好的蛋白糊中,用橡皮刮刀翻拌均匀;然后一边筛入低筋面粉,一边将面粉与蛋糊混合,直到混合均匀,完全看不到干粉。   4)使用直径1cm圆形裱花嘴,将面糊装入裱花带中,在铺有不沾布的烤盘中,竖着一条条的挤出蛋糕围边。挤好后在表面筛上2层糖粉,马上放入预热好的200度烤箱烘烤,约10-15分钟。   5)接着仍使用刚才的裱糊袋,在烤盘上挤出2个螺旋状的圆片,直径至少要与模具的直径相当,或比模具的直径略大,时间温度同上。   6)烤好后,围边的底边切齐,1条不够围住模具内部,就要准备2条。 7)制作巧克力慕斯:牛奶、鲜奶油放在锅中同煮。   8)煮沸后熄火加入可可粉搅拌均匀,然后放在火上再次煮沸。   9)将煮沸的可可牛奶溶液,倒入切碎的巧克力中。   10)利用可可牛奶溶液的热度,将巧克力融化,拌匀。   11)加入彻底软化的膏状黄油搅拌均匀。   12)鲜奶油 20g细砂糖打至7分发。   13)接着将鲜奶油加入步骤11中。   14)彻底搅拌均匀,这样巧克力慕斯就做好了。 15)制作树莓慕斯:冷冻树莓解冻,将树莓和它解冻融化的汤汁,一起捣碎,并加入30g细砂糖拌匀。   16)取少部分树莓浆加热,与泡软的吉利丁混合均匀。   17)再将少部分树莓浆与大部分树莓浆混合均匀。   18)鲜奶油 20g细砂糖打到7分发。   19)鲜奶油与树莓浆混合均匀,这样树莓慕斯就做好了。   20)将慕斯圈用锡纸包住底部,将准备好的慕斯围边围在模具内壁上,然后将一片裁剪到适当大小的蛋糕片铺于底部。   21)倒入巧克力慕斯约1半的位置。   22)再铺入一片蛋糕片。   23)倒入树莓慕斯约9分满。   24)冷藏3-5个小时至凝固后,再来做装饰;切块食用。 香草草莓慕斯蛋糕   原料: 2片6寸的香草海绵蛋糕(做法参照下面的绿茶海绵蛋糕)、200克草莓、50克糖(不喜欢太甜的可以少一点)、2片吉利丁、2大匙水、250克鲜奶油、草莓适量   制作: 1、将200克草莓对切放入锅中,加2大匙水,开小火煮,等到出水放入糖。一直煮到草莓已经完全变软,像草莓酱一样就可以了。   2、将吉利丁片放入煮好的草莓酱中搅拌,一直到吉利丁片完全溶化,放在一边放凉。   3、将一片海绵蛋糕放入慕斯圈底部,适量的草莓切成薄片贴在模了里面。在海绵蛋糕片上也排一些草莓片。   4、将250克鲜奶油打发(只需打到湿性发泡),加入放凉的草莓酱,拌匀。倒入一半到慕斯圈里,再放上一片蛋糕片,接着倒入剩下的奶油,上面抹平。放入冰箱冷藏一夜到凝固。   5、脱模后只需按自己的喜欢装饰就可以了。

  • 蛋糕求芝士蛋糕的做法?

    芝士蛋糕非烤制做法   材 料   1、 全麦粉饼干:100克   2、 无盐黄油: 45克   3、 粉状明胶: 10克   4、 奶油奶酪: 200克   5、 精制砂糖: 80克   6、 蛋黄: 1个   7、 酸奶: 100克   8、 柠檬汁: 2大匙   9、 鲜奶油: 200毫升   9:直径18厘米圆模型一个   准备工作:   1、 使奶酪在室温下变软   2、 在耐热容器中放入6大匙水,筛入明胶浸泡   3、 在耐热容器中放入黄油,用微波炉加热30秒,使其熔化   第一步:   1、 在塑料袋中放入饼干用擀面杖碾碎,移到容器中   2、 加入熔化的黄油,用小铲子搅拌均匀   3、 填满模型底部,放入冰箱冷冻。   第二步:   1、 在浸好明胶的容器上盖上保鲜膜,微波加热30秒   2、 在容器中放入奶酪,用打泡器搅拌至白色膏状,加入砂糖,充分搅拌。   3、 按顺序依次加入蛋黄、酸奶、柠檬汁,搅拌均匀。   第三步:   1、 将鲜奶油放入一个容器,用打泡器打到6分程度(用打泡器舀时奶油粘乎乎的往下掉的程度)   2、 将其一点一点地加入奶油乳酪中,用小铲子缓缓混合   第四步:   加入熔好的明胶用小铲搅拌至粘稠状态   最后:从冰箱中取出模型,倒入原料,在放入冰箱冷冻一个小时以上至成型。 芝士蛋糕热做法 1.把芝士条切片,再把芝士放进电动打蛋器里搅拌打软,搅拌约半小时到一小时;   2.逐次加入巧克力粉和咖啡酒、慕司(注意:一定要是逐次,这样才能充分混合);   3.在烤模下铺上一层锡纸,烤模外面的锡纸有隔水的作用,避免蛋糕最后底部被水蒸气弄得一塌糊涂;   4.把芝士糊倒进蛋糕模,用消化饼碎镶边,放进烤炉烤半小时后取出降温;   5.等完全冷却后放进冰箱,继续冷却4到5小时;   6.最后取出装饰,美味的的芝士蛋糕就新鲜出炉了。 芝士蛋糕冷做法 1.把芝士条切片,再将芝士放进电动打蛋器里搅拌打软,搅拌约半小时到一小时;   2.逐次加入巧克力粉和咖啡酒、慕司(注意:一定要是逐次,这样才能充分混合);   3.把它倒入蛋糕模,放入冰箱冷冻;   4.冷冻约四至五个小时后,即可取出装饰,可随意放上自己喜欢的水果或者饼干、巧克力;   5.美味的的芝士蛋糕就这样新鲜出炉了! 制作芝士蛋糕的芝士   制作芝士蛋糕的芝士一般有如下几种:   一、CREAM CHEESE(奶油芝士),做90%以上的芝士蛋糕用的都是它,最常用的一种。是用牛奶制成的一种鲜奶油芝士,以细菌发酵而成,味道清淡,口感光滑柔软,是制作芝士蛋糕的完美材料。一般国内常见的品牌有安佳、卡夫、MG等。其中卡夫的价格最高。安佳的使用最普遍。MG的最便宜~   二、GOUDA CHEESE(高德芝士)   以荷兰南部的一个小镇命名的芝士。滑腻又结实,外壳裹有黄色石蜡封层,甜味中带有生果的味道。   三、COTTAGE CHEESE   这种芝士是不经发酵的,口感很清淡,适合制作清淡又略带酸味的芝士蛋糕。   四、PARMESAN CHEESE(帕尔马芝士)   选用意大利帕尔马牛奶来加热,置于铜器皿中凝固,凝固后切开,再压入模子里,置于芝士房中大约2年时间直至成熟,才推出市场售卖。   此外,超市里那种三角再制奶酪,和一些软质的再制奶酪,也都可以替代CREAM CHEESE来制作芝士蛋糕,不过口感会有所不同,可以灵活掌握。不过,不要用有特殊味道的芝士,水果口味的还好,如果你用的是大蒜或者烟熏味的芝士,做出的芝士蛋糕的味道就不是一般人能接受得了的。

  • 海南哪有凯迪猫的蛋糕买?生日蛋糕

    貌似没有这家:-( 不过我觉得欣奇的蛋糕也不错

  • 怎么做好吃的小点心家里至于微波炉木有烤箱什么的

    微波荷包蛋:鸡蛋一枚,超市分装小块黄油,用小勺切下一小块黄油放在公司常备大瓷杯中放入微波炉小火加热30秒取出,摇晃瓷杯让黄油均匀布满杯底,放入鸡蛋撒点盐 (含盐黄油免放),用牙签在蛋上扎几个小洞防止加热过程中鸡蛋爆开,包上保鲜膜微波炉高火加热1到2分钟。 【微波版土豆泥】营养还很均衡呢:1.土豆2个洗净去皮切丁,放容器加牛奶75ml拌匀.放微波炉高火两分钟,取出搅拌,再放微波炉高火两分取出,加牛奶75ml搅匀,放微波炉高火两分钟取出搅拌,重复此动作直至土豆泥可轻松压成泥;2.火腿和胡萝卜切片,汆烫熟,切丁.加入土豆泥中,撒适量盐和胡椒粉,搅匀即可。 【马西莫家鸡蛋派】、将洋葱、土豆、青椒洗净切成丁,洋葱丁加入橄榄油拌匀放进微波炉中分钟。、鸡蛋清、黄分开,蛋黄放入器皿中加入乳酪丝、胡椒粉拌匀待用。、取出洋葱丁加入青椒、土豆丁、盐、调好的蛋黄拌匀放进炉中分钟,取出倒入鸡蛋清搅拌均匀再放进微波炉分钟即可。 【香辣花生酱鸡丁】做法:1、鸡腿去骨、切丁,姜、蒜、干辣椒切碎;鸡丁中放入姜、蒜、干辣椒、蜂蜜、酱油、盐及黑胡椒抓匀,腌制3小时以上。2、鸡肉放入微波容器中,加入麻辣花生、尖椒和小红辣椒搅拌均匀。3、放入微波炉,高火加热5分钟,取出翻拌,再次送入微波炉,继续加热5分钟 【脆皮鸡翅】 原料:鸡翅5个、啤酒半罐、玉米片、胡椒粉、盐 做法:1、鸡翅洗净,正反面各划两刀,容易入味。 2、鸡翅中放入半勺胡椒粉,一勺盐 3、倒入半罐啤酒进去,抓匀腌制15分钟 4、把玉米片用擀面杖压碎 5、把腌制好的鸡翅裹上玉米碎 6、放入微波炉高火加热3分钟 7、拿出翻面再加热3分钟 8、在翻面接着加热,总共12分钟即可 【糖炒山楂】材料:山楂、白砂糖或冰糖、水。做法:1、山楂洗净,用刀切半去核。2、加入白砂糖或冰糖,大概所有山楂一半的分量。3、加水,与山楂基本持平。4、微波炉高火8分钟,取出拌匀。5、继续放入微波炉高火10分钟。6、晾凉后放冰箱冷藏一晚味道更好。 应景的菠萝饭: 1,糯米事先泡水2小时以上,倒掉水备用。 2,新鲜菠萝切小丁和泡好的糯米混合均匀,盖上盖子。 3,微波炉高火6分钟,取出搅拌,继续3分钟,取出按口味添加白糖搅拌均匀! 【DIY芝香薯蓉】 原料:土豆2个、芝士片一片、蔬菜粒。 做法:1、土豆削皮后切成块状,加水放锅中煮熟。 2、捞起后,最好再微波炉高火叮一分钟,把多余水分蒸发掉。 3、然后放进一片芝士,把它们搅拌至完全融合成泥。 4、搅拌好后,用手把它搓成球状。

  • 蛋糕怎么做蛋糕

    芝士糊面糊: 奶油芝士125克. 黄油30克. 牛奶40克. 蛋黄2个. 低粉15克. 玉米粉10克. 蛋白面糊: 蛋白3个. 糖50克. 塔塔粉1.5克 1.奶油奶酪小火隔水软化. 2.软化的奶油奶酪加牛奶泡一会.搅拌均匀. 3.加入隔水融化的黄油.彻底搅匀. 4.分2次加入2个蛋黄,前一个打匀后才可加下一个. 1.把上4中的面糊,依序加入过筛的面粉,玉米粉.搅匀. 2.芝士糊就完成了. 3.蛋白打泡后加入塔塔粉,多次加入糖打发. 4.放入烤箱烤了.呵!着就是传说中的"水浴蒸法"啦! 175--170度烤50分钟. 下面放了倒了热水的烤盘.照片里看不见! 这样做的目的是让烤箱里有水蒸气.防止蛋糕表面破裂. 注解: 1烤后不要立即脱模.不然容易搞坏.要放入冰箱4~5小时, 相对结实一点在脱模. 2.切的时候要先把刀烫一下,擦干在切. 3.烤后不要马上吃哦!放人冰箱冰个4~5个小时.口感更佳! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 提拉米苏: 带Marsala酒配方   配方:蛋黄5个、蛋白3个、鲜奶油适量、Mascarpone cheese(马斯卡彭芝士)500g、Marsala酒适量、expresso咖啡、Ladyfinger 手指饼干、无糖可可粉   做法:   1.五个蛋黄加入2汤匙糖打浓稠至颜色很淡,隔水加温打。三个蛋白加入另外两汤匙糖打到干性发泡。 鲜奶油也一样打到浓稠,要注意的是不要过分打破。   2.500g马斯卡彭倒到大盆里,先拌入浓稠蛋黄打均匀。再拌入发泡蛋白、和鲜奶油。加入适量Marsala酒或咖啡甜酒一起打到细致。自行试吃调节果酒用量。   3.煮浓缩expresso咖啡两三杯。将数块手指饼干浸一下咖啡,快速取出,保持饼干不要太湿烂也不要太干燥。   4.摆入模型。先一层起士奶蛋液、再一层咖啡手指饼干、再一层芝士奶蛋液、再一层咖啡手指饼干、再一层芝士奶蛋液。   5.保鲜膜封起来冷藏。至少四个小时以上即可。隔夜风味更佳。   6.享用前再均匀撒上无糖可可粉 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 冻柠檬芝士蛋糕: 原料: 奶油芝士(cream cheese)250克、鲜奶油200ml、牛奶100ml、奥利奥饼干1袋、 黄油100克 、柠檬半个、糖50克 、香草香精(或柠檬香精)3滴 做法: 1、将芝士提前2小时拿出恢复室温。 2、将饼干放入密封保鲜袋,用擀面杖擀碎,或是放入搅拌机中搅碎。 3、平底锅中放入黄油,用小火加热将黄油融化 4、加入饼干碎,充分混合炒出香味后,关火放在锅中稍冷却。 5、蛋糕模底层和四周铺上烘焙纸张。将炒好的饼干碎,平铺在蛋糕模底部。 6、将芝士切块,放入大碗中,倒入50ml牛奶,隔热水用打蛋器打发。 7、将奶油倒入碗中,倒入50ml牛奶,用打蛋器打成7分发(夏天提前将准备打发使用的碗和搅拌器放入冰箱中冷却,有助于打发) 8、将打发好的倒入芝士中,挤入柠檬汁,滴入香精,倒入糖,继续搅打至所有材料混合均匀即可。 9、将芝士糊倒入蛋糕模 10、将表面用橡皮刀抹平后,盖上一层保鲜膜,放入冰箱,冷藏3小时后食用 11、取出后可以用可可粉和水果等做装饰,我用了薄荷叶子和可可粉装饰,至于那个花的形状是用烘焙纸剪了花形,筛上可可粉后拿走纸形成的,你可以剪个更漂亮的花形

  • 蛋糕包装盒设计用AI先设计再PS设计

    你去680发布悬赏就有很多设计方案供你选择的!

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美食品鉴

  • 母亲节去哪吃好?便宜又好吃,好吃又丰富?母亲节就要到了,想带全家人一起出去吃顿美味,不知现在哪家餐厅有母亲节的特别活动?大家给我推荐推荐吧!

    感恩母亲节98元吃遍所有餐厅 母亲节是歌颂母亲的日子,也是一个感恩的日子,在这特别的日子里,让我们给妈妈一份惊喜,向辛劳的妈妈致敬!北京国宾酒店特别推出母亲节感恩美食活动,这一天只需98元即可吃遍所有餐厅。国宾酒店内花园咖啡厅、皇朝玉园和索菲亚餐厅,共同推出“妈妈的最爱”特别菜单,每款98元,您即可以选择丰富的自助餐,或精美的中餐,也可选择浪漫的西餐,每桌母亲免费获赠一份母亲节快乐蛋糕。时间:2010年5月9日,详细地址:西城区阜城门外大街甲9号(乘坐地铁阜成门站下车华联出口向西200米)

  • 看到华联门口在促销“龙舟粽”,好吃吗?0分周末去华联买东西,看到门口在搞“龙舟粽全国叫卖表演活动”,还挺热闹,请了王鸿杰来吆喝,谁吃过龙舟粽,好吃吗?

    我也看到那个活动了。嘿嘿。还尝了一下龙舟粽,总体来说挺不错的,又香又糯的。不粘牙的说。我后来在超市里看到龙舟粽在搞促销,口味还挺多的啊,还有一种迷你粽。呵呵,一心动就买了几个回来,家里人都挺喜欢吃的。

  • 看到华联门口在促销“龙舟粽”,好吃吗?周末去华联买东西,看到门口在搞“龙舟粽全国叫卖表演活动”,还挺热闹,请了王鸿杰来吆喝,谁吃过龙舟粽,好吃吗?

    我也看到那个活动了。嘿嘿。还尝了一下龙舟粽,总体来说挺不错的,又香又糯的。不粘牙的说。我后来在超市里看到龙舟粽在搞促销,口味还挺多的啊,还有一种迷你粽。呵呵,一心动就买了几个回来,家里人都挺喜欢吃的。

  • 辽参好吃吗?朋友说辽参很好吗,没吃过,想问问吃过的食客

    海参种类繁多,其中以辽东半岛周围海域出产者最佳,故名辽参。辽参肉质滑嫩、口感富有弹性,蕴含丰富的蛋白质,补肾益精,活血润肺,具有极高的食疗功效,长期以来都是宫廷贡品。 制作辽参需要高超的烹饪技术,皇朝玉园餐厅特聘金牌厨师亲手监督和制作,开发了一些新的做法,不仅符合营养学理论配搭,而且保持了产品的原汁原味,愿更多的人都能够来分享美味。 鲍汁关东辽参(60头) 198.00/位 清鳮汤小米烩辽参 198.00/位 活动地点:国宾酒店皇朝玉园 详细地址:西城区阜城门外大街甲9号(乘坐地铁阜成门站下车华联出口向西200米)

  • 叫卖大王臧鸿吆喝的那个三全凌“龙舟粽”好吃吗~~~谢谢

    味道还不错。这个牌子的粽子我都吃了几年了,味道比一般的粽子更香更糯。听过不仅是原材料选取上严格,而且工艺上把粽身加长了30%,所以更香更糯料更足。这我也是从广告中知道的,其实管它什么工艺呢,只要好吃就行。再说如果不好吃,臧鸿老爷子作为一个老艺人也不敢瞎吆喝吧?买点尝尝就知道了。

  • 兰花豆怎么做才好吃在家里用油炸,好像总差那么一点。

    兰花豆制作方法 1,选用颗粒饱满、大小均匀、完整无损的蚕豆用水淘洗干净,除去杂质, 2,放入水中蚕豆皮充分吸水膨胀。 3,用清水漂洗,剥去豆皮黑线部位约占整个蚕豆的1/3,偷懒者可用刀在蚕豆上切一道口子即可, 4,沥尽水后即可入锅油炸,炸至水分充分蒸发为止, 5,防止炸焦,豆瓣突出,色泽微黄。捞出后沥油冷却,根据口味可适量撒拌些食盐等,口感酥、 脆、 香。

  • 蛤蛎怎么做好吃!是干的

    蛤蜊做法汇总 1. 蛤 蜊 氽 鲫 鱼 制法: 1.在鲫鱼背脊肉丰厚处,从头到尾两面各直欹1刀,刀深至骨。 2.炒锅置旺火上烧热,用油划锅后,下猪油至110度左右时,将鱼在沸水中稍烫,即放入锅略煎,迅速翻身,加入绍酒、葱结、姜块、奶汤,盖好锅盖,在旺火烧5分钟左右,取出鱼 ,装入品锅,汤汁用细筛过滤后倒入品锅。 3.在烧鱼的同时,将洗净的蛤蜊用开水烫至外壳略开,去掉泥衣,放在鱼的两边,围上熟绿蔬菜,淋上鸡油即成。上桌时带姜末醋1碟。 特点:此菜河、海鲜合一,汁浓白,肉鲜嫩,汤鲜味美,营养丰富,风味别致,是颇受食者珍爱的滋补佳品,为杭州的传统名菜。 原料: 净鲫鱼 1条 蛤蜊 20只 绿蔬菜 25克 姜块 1块 精盐 2克 味精 5克 姜末醋 1碟 葱结 25克 绍酒 25毫升 熟鸡油 10毫升 熟猪油 50毫升 奶汤 1250毫升 2. 辣炒蛤蜊 (1)韩国辣酱蛤蜊 主料:红岛蛤蜊 辅料:油、葱、姜、香菜、红辣椒。注意了,还有一味:韩国辣酱两汤勺(青岛生产,方形塑料盒包装,东泰佳世客有售),这是此菜作出新意的关键所在! 做法:1.油炒红辣椒、姜、葱出香味,倒入蛤蜊,大火炒。2.六成熟后,放入韩国辣酱和少许开水,炒熟加入香菜装盘即可。 要点:韩国辣酱不能开始放,否则容易粘锅;也不能最后放,否则味道不能完全浸入。 (2) 生抽辣蛤蜊 主辅料基本同上,惟一的不同是把韩国辣酱换成生抽。 做法:1.同上。 2.八成熟后点入开水,炒熟加入生抽、香菜装盘即可。 要点:生抽一定要在出锅前加入 3. 葱香蛤蜊 喜欢吃蛤蜊,怎么吃也不厌,上次是辣炒,这次用葱油,变着花样的做! 蛤蜊洗净,用黄酒腌一会儿,有助于贝壳肌的剥落 用水焯过后排于盘内,蒸鱼豉油,盐,胡椒,少许蛤蜊汤调成汁 汁浇在蛤蜊上,覆上保鲜膜,放入微波炉高火加热5分钟 取出,撒上葱花,淋上热油即成。葱香四溢。 4. 懒人菜--蛤蜊丝瓜 材料:丝瓜一根,蛤蜊150克,嫩姜1小块,铝箔纸(10厘米×12厘米)12张,酒1大匙,盐半大匙。 做法: 1).丝瓜去皮,先切小段再切粗条,拌入半大匙盐,在大容器内充分拌匀; 2).嫩姜切丝,在一张铝箔纸上先放4条丝瓜,再放2个蛤蜊和少许姜丝后,浇点酒; 3).将铝箔纸折成长方形纸包状,放入烤箱,以200℃火力烤10分钟,取出后打开纸包即可食用。 懒人妙招: a.用铝箔纸当容器,既方便又省事,用完就扔,不必洗碗盘; b.可以事先做好纸包,吃的时候再烤,这样可快速完成; c.切勿将铝箔纸包放入微波炉中烤。

  • 血豆腐如何做好吃呢?

    烹调方法 黄豆芽猪血汤:用黄豆芽250g,猪血250g,蒜头2瓣,黄酒、葱、生姜末、精盐、味精各适量;先将黄豆芽去根洗净.猪血划成小方块。清水漂净。油少许,爆香蒜茸、葱姜末。下猪血并烹上黄酒,加水煮沸。放入豆芽,再煮2分钟,调味即可;此汤红白相间,清香爽口,营养丰富,有祛风、清热解毒、润肺补血之功。适用于风邪外袭、肺胃积热之咳嗽、咳血、头痛、缺铁性贫血,以及防治棉尘肺、矽肺的功效。 菠菜猪血食疗法:鲜菠菜、熟猪血各500克,先将猪血煸炒,烹入料酒,至水干时加入肉汤、盐、胡椒粉、菠菜,煮沸后,盛入汤盆即可,养阴生血,敛阴润燥。 芹菜炒猪血:主料:猪血300克; 配料:芹菜1OO克,红萝卜5O克,蒜茸1O克; 调料:高汤5O克,精盐5克,味精3克, 胡椒粉2克,白糖2克,加饭酒5克, 芝麻油2克,湿淀粉15克,花生油2O克。 【制法】 (1)将猪血洗净,切成片块后氽水沥干待用;芹 菜洗净,切成3厘米长条,红萝卜切丝。 (2)把高汤、精盐、味精、胡椒粉、白糖、加饭 酒、芝麻油、湿淀粉调成芡汁。 (3)锅置旺火上,下花生油烧至五成热,放入蒜 茸、芹菜丝、红萝卜丝颠炒几下再放入猪血、芡汁。 韭菜炒猪血:韭菜 1/2斤 猪血 1块 红葱头 1大匙 酸菜 1两 盐 1小匙 胡椒粉 少许 [制作流程] (1)将韭菜、酸菜洗净,切成约2公分长段,红葱头切末备用。(2)猪血切成长2公分宽1公分的条状,先用滚水氽烫过备用。(3)将锅子烧热,加入2小匙油,炒香红葱头末,加入猪血条拌炒一下,再加入调味料及水稍微焖煮一下,最后再加入韭菜、酸菜炒热后即可起锅。

  • 田螺怎样炒才好吃?

    先把田螺放到水里一天把泥沙吐干净。 配料有:豆豉、蒜头、盐、姜、干辣椒、花生油、蚝油、韭菜,蒜苗 做法: 1、把田螺放在开水中煮熟,杀寄生虫冷凉后用针将田螺肉挑出并掐去尾后的内脏用开水再温煮一遍清洗多次。 2、将田螺肉放入锅中用中火炒一下,放些盐,这样多余的水份就可以煸出来。 3、将韭菜切丝起盘放在一旁待用。 4、之后热油锅放进蒜头、姜、干辣椒、豆豉、青椒,蒜苗煸炒,香味出来后把田螺肉、韭菜倒下锅,放进一起炒,加入盐、蚝油等配料,大概炒15分钟就可以了。 我老妈就是这么炒的,顾客反映超high. 提议:加点切片了的香菇会更加好吃!

  • 怎样做牛肚菌菇最好吃?今天去山里摘到3斤牛肚菌菇,怎样做最好吃?

    想要牛肚菌菇好吃 必须先要用猪大骨及鸡骨架一起熬一锅高浓度的高汤 再用高汤煮牛肚菌菇才会好吃

  • 馇条怎么做才好吃

    1 准备一点透明的凉粉,黄瓜,胡罗卜,香菜,大蒜 2 将馇子用开始焯一下并在水中加点油,这样集结在一起的馇子就散开了。放油是为了增加它的口感和鲜亮度,然后沥干 3 将黄瓜,胡罗卜切丝,大蒜切成末备用 4 调味汁:少许的麻酱用香油调开,加入盐,白糖,味精,白醋,芥末油少许 5 之后把调味汁,凉粉,黄瓜丝,胡罗卜丝,香菜,蒜末和焯好的馇子一起搅拌均匀就可以了

  • 大便好吃么?需要烤熟了吃么?锅子

    消化不良怎么办 你饭后是否需要很长的时间才能消化?你会打嗝或放屁吗?你偶而会胃痛、拉肚子吗?有的人以为这些都是正常甚至健康的生理反应,其实不然。它们都是消化不良的征兆。 有些自然疗法专家认为健康的消化是治疗所有疾病的关键,这也是为什么像中医这类自然疗法都强调饮食改变、断食等各种饮食调理方法在内的主要原因。 消化系统是人体最强的免疫系统,它透过化学作用打散食物,让得以吸收、重建细胞,同时也负责消除食物里的毒素。消化系统为了保护我们,不断跟可能危害我们健康的外力抗战。如果消化系统有差错,我们的身体就会受到毒素侵害、或因为未完全消化的食物而营养不良,导致健康受损。所以,健康之道就在维持消化系统的良好运作。要维持健康的消化系统,就必须控制心理、饮食及生理等三大因素: 心理还是维持健康消化系统的最重要因素,因为心理是身体各项反应的指挥中心。透过身心连结,我们所有动念都会改变体内神经系统、荷尔蒙平衡和化学作用,最后影响消化系统运作。饮食因素包括食物的选择和进食的方法是否正确;而生理因素则包括咀嚼以及食物在肠道里的移动。健康的消化必须三者兼顾。 生理因素: 专注咀嚼消化从咀嚼开始。食物分子愈小,就愈容易消化,养分也愈容易吸收;咀嚼的时间愈长,口腔所分泌的酵素和唾液就愈多,可减少胃部负担。最后,咀嚼时间愈长,会让我们愈有饱足感,因为它会激活脑部神经,让人觉得吃饱了,因此嚼愈多体重就愈减愈多! 到底该咀嚼多少次?一般而言,食物咀嚼的次数愈多愈好,即使是喝水、果汁或汤,也务必咀嚼后再下肚。因为食物需要唾液帮助消化,而咀嚼则是制造唾液的唯一方法。 生理因素的另一个重要因子是纤维。饮食中纤维量若不足,食物就无法顺利排出肠道,一旦停留过久会因细菌和酵母发酵导致便秘。如果你的纤维摄取量够高,就会发现自己每餐饭后一定会排便,所以如果你一天只有一次,表示你饮食需要增加纤维量了! 如果一天排便不到一次,最好避免摄取含麸质的精致淀粉类。基本上,所有用白面粉作成的东西,包括面包、饼干、蛋糕和面条等,都应避免食用,全麦面包虽然还好,但便秘者最好完全避免食用小麦制品。 相对而言,腹泻基本上并不是件坏事,它是身体迅速消除毒素的方法。如果你吃得很干净,却常腹泻,就可能食物过敏,根据研究,亚洲人的三大过敏原分别是牛奶和乳制品(约占人口87%)、蛋(约81%)和小麦制品(约35%)。如果因过敏导致便秘,就不要再吃这些过敏食物,或者每个星期或每个月偶尔吃一次就好。连续几天腹泻,则表示体内这个清洁机制无法判别食物到底有没有毒素,而一概予以排除。腹泻时间过长会导致脱水,改变身体的电解质平衡,最后可能有致命危险! 饮食因素: 食物下肚后就是胃的工作了。要有健康的胃,就必须明白它的运作原则,顺势而行。 许多人的胃酸不是太多、就是太少。最好的解决办法就是改变饮食:早餐不吃甜食或纯淀粉类,改吃蛋白质、蔬菜或水果,淀粉类则只吃粗谷类。这种吃法背后的道理很简单:就是把蛋白质和淀粉类分开来,吃大鱼大肉的话,淀粉类就少吃一点;吃面条等淀粉类食物的话,就少吃蛋白质。建议你不仅早餐这样吃,最好每一餐都这样吃。 油脂非常难消化,不过却是健康的必要元素,尤其是那些荷尔蒙有问题的人。最难消化的油是经过煎、炒、炸或烤等高温处理的油。冷压橄榄油、葡萄籽油和各种低温处理的油,是最好消化的油,而且最好是生食。 你也可以创造自己的特制油,只要把酱油、红辣椒、大蒜、洋葱等东西和橄榄油或其它冷压油混合放入搅拌机中,打碎后放入冰箱保存。之后你就可以把这个特制油加在食品上面,你会发现自己的消化不但变好了,皮肤有光泽,而且体重减轻了。 心理因素: 压力对消化系统影响极大。压力愈大,流到胃里面的血液就愈少,使得消化迟缓,伤害胃壁细胞产生溃疡和细菌感染,造成营养物质的缺乏,引发荷尔蒙失调、贫血、神经和肌肉紧张等问题,免疫系统因而变差,更容易罹患各种疾病。 压力还会影响肝、胆囊、胰腺和肠道,造成消化不良、胆囊疼痛、血糖失衡、肝脏和各式各样营养失调的问题。如果你想要改善消化系统、保持健康,最重要的就是要控制压力。 想对抗压力,需要足够的休息和娱乐的时间,过自己想过的生活、实现梦想,让生活保持均衡,并设法找出压力的来源。例如:让用餐时间变成放松时间,不要看报纸、也不要看新闻报导,放一点轻松的音乐,点几根蜡烛,然后慢慢的吃。谈或想浪漫、好玩或有趣的事情。不要批评、吵架、讨论令人不快的话题。不论面临的压力有多大,让你的三餐变成放松、享受的时刻! 提高消化效能的建议: 1、饭后慢慢散个步,不但可帮助食物的消化,而且可以让你整个人放轻松。 2、每口肉都配一小条姜丝,因为姜能刺激消化,同时也可多喝热姜茶。 3、多吃生木瓜或菠萝(两者都含有消化酵素)。 4、每天早上空腹和上床前喝一杯高丽菜汁或芦荟汁,可帮助修复消化道内缘。 5、定期食用优格或泡菜类天然发酵的食品。其中含有的嗜酸杆菌,对肠道健康非很有利。 消化不良者不要吃哪些食物 1.忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物 乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质,若摄入过多,会使大便呈碱性,干燥而量少,难以排出,所以应减少食用。 2.忌烟酒及辛辣刺激食物 3.忌胀气不消化食物 干豆类、洋葱、土豆、薯以及甜食应适当控制,以免影响胃的运化,而加重症状。 4.忌坚硬油腻食品 坚硬油腻食物更不宜消化,食后会加重病情,应忌食。 5.忌长期食用糯米 糯米含有多量的糊精,粘性较强,膨胀性小,不容易消化。消化不良者长期食用糯米,将会加重病情。 6.玉米不应偏食 玉米蛋白中所含的氨基酸成分较其它粮食及豆类少,它缺少赖氨酸、色氨酸、苏氨酸等人体必需的氨基酸。玉米中所含的尼克酸属于结合性类型,不能被人体吸收利用。偏食玉米将会造成这些营养成分的缺乏,导致营养不良。 7.甘薯 消化不良脘腹胀满者不宜食用。《纲目拾遗》说:“中满者不宜多食,能壅气。”食后容易产气,发生胀肚,消化不良烷腹胀满者食用,能使病情加重。 8.冬瓜 脾胃虚寒者不宜食用。冬瓜性寒伤阳损胃,多食会导致脾胃虚寒更甚,消化功能减弱,产生食欲不振、腹胀、便溏或泄泻等症状。 9.豆腐干 老人病后及体弱者不宜食用。豆腐干为豆腐榨干水分制成的食品。《随息居饮食谱》说:“腐于坚者,甚难消化,小儿及老弱病后,皆不宜食。”食后容易导致消化不良的病变。 10.鸽肉 食积胃热者不应食用。食积胃热之病应消食化积,忌食味厚之品,本品味厚,食之碍胃滞脾,食后可加重病情。 11.不宜食用蟹、特蛎、蚕蛹、蚌。

  • 请问有谁知道哪里的豆腐干最好吃?

    北京这边是王致和的豆制品还有天源酱园的比较有名 河北的是高碑店的豆制品比较有名 东北那边我知道的有吉林的大连的都很好 南方这边我吃过的湖南的江西的四川的浙江的都好吃,有次在嘉兴高速服务区俺们一帮子人站在街边大口吃抹上红色辣椒酱的嘉兴油炸臭豆腐干,那滋味爽极了

  • 怎么去兔子腥味怎么烧好吃

    把兔肉洗净,剁成块儿,放一个盆里,加入5%的盐水,浸泡4小时左右,然后再焯一下水,再做,土腥味就没有了。 顺便说下其它肉类去土腥味或者腥味的最简单的方法: 1、鸡肉: 把整只鸡或鸡块放入用啤酒、精盐、白胡椒粉调制的汁中浸泡1小时后再烹调,可除去鸡腥味。投料标准:啤酒以浸过鸡肉为度,精盐占啤酒的1%,胡椒粉以每千克鸡肉1克为宜。 2、.鸡内脏: 鸡内脏包括鸡的心、肝、胗、腰、肠等。把鸡内脏洗净,放盆中,撒上适量精盐拌匀腌渍20分钟,再用清水反复洗净盐分,便可除掉腥味。 3、肥鸭肉: 将肥鸭肉中的脂肪取出,炼成鸭油,把鸭剁成大块,放入鸭油中炒炸至半熟,再将鸭肉捞入开水锅中焯透,可除掉腥味。 4、兔肉: 把兔肉洗净,剁成块,放盆中,加入5%的盐水,浸泡4小时,再焯水后烹调,兔腥味就没有了。 5、河鱼: 将河鱼宰杀后放入盆中,加入冷水没过鱼,再加水量10%的食醋和适量胡椒粉及几片香叶泡1~2小时,可除去土腥味。 6、甲鱼: 把甲鱼肉剁成块,洗净,晾干,再把甲鱼胆汁加少许水调匀,涂在甲鱼肉上,晾干,再烹调可除腥提鲜。 7、大虾: 大虾洗净,放入滴有柠檬汁的开水中烫一下,再烹调可除去腥味。 8、虾仁: 把虾仁沙线剔净,洗净,撒入干淀粉拌匀,静置10分钟,再洗去淀粉,其腥味可除。 9、河蟹: 将活蟹放入容器中,加少许清水,打入1~2个蛋清,活养24小时,蟹便会吐尽污物,再制熟就没腥味了。 10、猪腰: 将猪腰去净腰臊,切成片或腰花,放盆中,加入白醋、胡椒粉拌腌一会儿,再投洗干净,腥臊味可除. --------------------- 提供几种兔肉的做法,都是不错的美味。 五香?赏萌獗嗉径巍 ≈髁希和萌?000克。   辅料:香菜叶25克。   调料:五香料25克,香菜茎头25克,葱条15克,姜片15克,鲜红尖椒15克,酱油75克,冰糖75克,糖色25克,精盐3克,胡椒粉2克,绍酒50克,熟鸡油10克,香油10克,上汤1500克,蒜泥汁20克   1.将兔肉斩成7块〔 前腿2块,后腿2块,身段2块,脖颈1块),洗净血污,锅中入水烧开下入兔块飞水焯约5分钟,打净血沫,下入漏勺用清水洗净。   2.将五香料、姜片用香菜茎头、葱条卷起与去蒂籽的红尖椒用竹箅夹好,放入锅内,上火,加入上汤,下入酱油、糖色、冰糖、绍酒、精盐、胡椒粉以旺火烧开,下入飞水后的兔肉块,待汤开后,扣一瓷盘,盖上盖,改用文火??.5小时,待肉熟透入味,捞出,晾凉用洁布搌干浮汁,在兔肉表皮上刷一层香油、熟鸡油,用刀改块入盘码好,撒上香菜叶即成。   与蒜泥汁小碟一同上桌。 香菇蒸兔肉编辑本段  主料:兔肉500克   辅料:香菇(鲜)60克   调料:姜5克,盐5克,江米酒5克,花生油10克,白砂糖3克,味精2克,芡粉2克,香油5克   1. 将香菇剪去蒂,用清水浸软,切条;   2. 生姜刮皮,洗净,切丝;   3. 兔肉洗净,切小块;   4. 把兔肉、香菇放入碟中,用姜丝、精盐、米酒、生油、白糖、味精、芡粉拌匀,放入锅中,武火蒸至刚熟,淋少许麻油即可。   小帖士-健康提示:   补益脾胃、清热除烦;   防治高血压病,动脉粥样硬化症,高脂血症。 花椒兔肉编辑本段  主料:兔肉500克   调料:花椒10克,料酒15克,盐5克,酱油15克,味精2克,白砂糖3克,香油1克,菜籽油75克,大葱15克,姜10克   1. 将葱、姜洗净,葱切段,姜切片;   2. 将油锅置火上,放入生菜油,油热,下入兔块,炸透后捞出沥油;   3. 另用一油锅置火上,放入适量香油,投入花椒粒炸出香味;   4. 去掉花椒,逐下葱段、姜片,稍煸;   5. 依次加绍酒、鸡汤、酱油、白糖、味精;   6. 再放入炸好的兔块,移至小火烧熟;   7. 再用大火收汁至浓,最后淋上一些香油,颠翻几下即可;   8. 食用时拣去葱段、姜片。 蒸兔肉丸子编辑本段  主料:兔肉400克   辅料:木耳(水发)15克,黄花菜25克,菠菜50克,鸡蛋100克   调料:花生油50克,猪油(炼制)10克,盐4克,料酒25克,酱油30克,大葱15克,姜8克,味精3克,淀粉(玉米)55克   1. 将兔腿肉用清水浸泡出全部血水,洗净,用刀剁成细泥;   2. 葱、姜切碎末;   3. 鸡蛋打散搅匀;   4. 兔肉泥放在碗内,加上精盐、味精、料酒、葱末、姜末、鸡蛋液,用力搅打起黏,再加上干淀粉拌匀成稠厚状,做成兔肉丸子(直径3厘米大小);   5. 水发木耳洗净,撕成小块;   6. 水发黄花菜去掉老根,切段;   7. 菠菜择洗干净,切段;   8. 将锅置于火上,放入花生油烧至五六成热,将兔肉丸子逐个下入,用中小火浸炸2分钟;   9. 把兔肉丸子外表炸挺、呈淡黄色,捞出控油,放到大碗内,加入高汤和酱油,入屉,架在水锅上用旺火、沸水、足气蒸2个小时,蒸透出屉,将汤汁滗在碗内,兔肉丸子倒扣于盘内。   10. 另取一锅置于旺火上,倒入蒸兔肉丸子的汤汁,加上酱油、精盐,再添上高汤(500克);   11. 烧开后撇净浮沫,放入木耳块、黄花菜段、菠菜段,烧沸后放入味精推匀,用湿淀粉勾芡,淋入溶化的猪油,浇在兔肉丸子上面即可。   小帖士-食物相克:   木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。   患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。   木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。   鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 红烧兔肉编辑本段  主料:兔肉1000克   辅料:青蒜5克   调料:大葱20克,姜15克,白砂糖5克,黄酒10克,桂皮1克,胡椒粉1克,八角1克,味精1克,花生油100克   1. 将兔肉洗净泡去血水,剁成3厘米见方的块,放入清水锅中煮开后捞起,再冲洗1次;葱切块,姜拍松,青蒜切成末。   2. 中火烧锅,放油烧热,下兔肉块炒干水分,放入绍酒、酱油、精盐、葱、姜、白糖、桂皮、八角和开水(浸平肉块)一起烧开,撇去浮沫,盖上锅盖,改用小火烧至兔肉熟烂时,再用旺火烧浓汁汤,拣去葱、姜、八角、桂皮等,放入味精、青蒜末,撒上少许胡椒粉起锅即可。

  • 猪脑怎么做好吃

    炖猪脑: 主料:猪脑500克 辅料:山药(干)20克,枸杞子15克,桂圆10克 调料:姜5克,料酒5克 炖猪脑的做法: 1. 淮山(山药),杞子及龙眼肉(桂圆肉)可到中药店购买; 2. 猪脑放在清水内稍浸,待猪脑之红筋浮起时,将红筋剥净,盛箕中隔去水分,放入炖盅内,放入各料,注入大半盅冷开水,盖上盖,隔水约炖三小时左右,调味即成,此汤有补脑之作用。 炸猪脑: 主料:猪脑400克 辅料:淀粉(蚕豆)25克,鸡蛋清50克,小麦面粉10克 调料:盐5克,酱油5克,黄酒10克,花生油50克,椒盐5克 炸猪脑的做法: 1. 将生猪脑洗净,放在开水锅中紧一下捞出,切成核桃般大小的块; 2. 将切好的猪脑块用精盐、黄酒、酱油、味精腌制一下,待用; 3. 鸡蛋清加干淀粉和面粉搅成鸡蛋糊; 4. 将腌好的猪脑子搌去外表的水分,放入糊中拌匀; 5. 炒锅置旺火上,添入香油,烧至七成热,把挂好糊的猪脑子,逐块下入锅内,炸至外皮酥脆,捞出放入盘中; 6. 猪脑上撒花椒盐或外带花椒盐,即可上桌。 炸猪脑的制作要诀: 1. 生猪脑放清水盆内抽掉血筋,择去杂物(因剁猪头时有些碎骨容易粘在猪脑上); 2. 制糊不可使劲搅拌,这样易上劲,不利于主料的挂糊。在挂糊时先往主料上撒点干淀粉吸收表面水分。然后将主料轻轻地裹上一层蛋糊,必须将糊裹严,以防炸时破碎; 3. 炸猪脑块时,为防止破碎,须一块一块地下入油锅中,再文火炸制; 4. 因有过油炸制猪脑过程,需准备花生油750克。 清汤猪脑: 主料:猪脑200克 辅料:火腿20克,冬笋10克 调料:料酒10克,酱油5克,盐3克,味精1克清汤猪脑的特色:汤鲜脑嫩,富于营养。教您清汤猪脑怎么做,如何做清汤猪脑才好吃1.猪脑先放在清水里泡一下,把表皮的筋去掉,放至水里浸泡,取出切成片; 2.冬笋洗净,切成片; 3.火腿切片; 4.锅放在火上,倒入清汤烧开,放入猪脑、火腿、冬笋,烧开; 5.放入料酒、酱油、精盐、味精,稍煮一下盛入汤碗即可。 菠菜烩猪脑: [原料/调料] 菠菜3颗、猪脑1副、香料少许、味精、盐少许、红酒、洋葱少许、高汤半碗 [制作流程] 1.菠菜、洋葱切丁块备用; 2.菠菜、洋葱加半碗高汤至果汁机内打成汁; 3.猪脑放至锅中煮至熟热; 4.打成汁的菠菜汁倒锅中煮熟; 5.煮熟的猪脑放入盘内,淋上菠菜汁即成

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