那么麻烦，吃苦瓜最好使了。我是亲身经历的，每天3根苦瓜，（不过非常难吃）如果有榨汁机那就更好了，也可以把它榨成汁。放在冰箱里的冻小冰块盒里，然后直接吞，这样可以不那么难受点。反正都是可以吸收的。我吃的时候是没有榨汁机，就只有把它洗净去籽，直接冻上，然后直接吃。不用细嚼，坚持一个月，不用控制食欲。因为苦瓜里有一种（我也说不明白了）就是那种东西可以分解脂肪的。要是想瘦的更快晚上不要吃米饭，吃菜或水果。还有一点：就是吃肉不会胖的，可以补充蛋白质的。
这个应该没关系的,而且一般普洱茶以5年以上的更好. 泡这个茶一定要准备一个泡的壶,再有一个杯子是用来喝的.因为这个茶经常泡着不好,一般你头两道先冲一下,各十秒这样,接下来你泡的时候泡个2-3分钟,长时间泡的话记住是不好的!然后倒到另外一个杯子里面直接饮用.另外这个茶可以隔夜饮用,只要你的泡与饮是分开的话!
普洱茶在众多的茶类中，除了以它的品质和功效著称外，还以其饮法独特而著称。品饮普洱茶，分“泡饮”、“煮饮”，水质以山泉水为好， 第一种 通常是“泡饮”，即将3克茶放入茶壶（杯）中，加入150ml水，水温要求80-85度沸水，冲泡时间3分钟以上， 第二种 茶具选用白瓷杯、碗，也可用紫砂茶具，便于保存茶味。
宜选腹大的陶壶或紫砂壶,避免茶汤过浓。茶叶量约占壶身15%，在第一泡时，加水后立即将水倒掉（温茶）以去掉表面浮沫，然后重新加水冲泡，在冲泡过程中为提高水温，可用开水淋在所泡茶壶的壶身外，有利茶叶的泡出，第二次以後浸泡的茶汤浓淡选择依个人喜好决定，出汤前可先准备一个精致的玻璃杯，出汤时倒出一杯，供众品饮者观赏。
普洱茶即使变冷,还是风味十足,冲泡生茶时,不宜浸泡过度。 普洱茶一般采用定点冲泡法，具体分十个步骤： 孔雀开屏、 温壶涤器、 普洱入宫、 游龙戏水、 淋壶增温、 祥龙行雨、 出汤入壶、 凤凰点水、 普降甘霖、 齐眉敬奉。
第三种。 普洱茶煮茶方法： 1，用手掰下一小块普洱茶（厚度为茶饼厚度，大小大概为2/3绿箭口香糖），加入800-1000ml凉水，大火煮开，转小火再煮5分钟，倒出茶汁。 2，再次加入800-1000ml凉水，大火煮开，转小火煮10分钟，倒出第二遍茶汁。
3，把两次茶汁混合在一起，茶渣可以扔弃，也可以泡在茶水里。每次要喝的时候，倒一些出来用容器或是微波炉加热。切忌在茶水本身就不很浓的时候兑入开水，这样会冲淡茶水，降低效果。当然如果大家本身茶水煮得就很浓，适当加入热开水也是可以的。 女人常喝普洱茶养身更养性 。
这个时期不要喝茶,否则会加速身体内铁的流失. 会贫血噢!
答：服用减肥药物应当避开月经期，如果因服减肥药物产生月经异常，就应停止使用减肥药物。 普洱茶产于云南，是采用绿茶或黑茶经发酵蒸压而成的各种云南紧压茶的总称，包括沱茶...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
