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孕妇怀孕期间吃的水果有哪些呀?昨天才知道怀孕的同事现在开心够了,想了解一下有什么水果不能吃的。
孕妇少吃生冷或上火的水果,温和的都可以吃,但不是过量,平时多喝温开水,多吃蔬菜水果,饮食上清淡点,少吃生冷或辛辣的。
如果怀孕期间吃一些水果的话,可以多吃一些苹果,香蕉葡萄,芒果,等这些食物都是可以很好的补充维生素的,少吃梨桔子