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空调、电扇不要开整晚吗?
“老人、孩子、体质虚弱以及患有宿疾者,最易诱发阴暑,尤应加强防护。”查丽说,在睡眠、午休和纳凉之时,不要过于避热趋凉。特别是晚上睡觉时要合理使用电扇,不对头直吹和强度过大,空调温度不要打得过低,保持在26℃以上。家里有孩子的,空调温度最好在28℃左右。