夏天如何使用空调？

孕妈妈在怀孕期间新陈代谢比平时旺盛，皮肤散发的热量也增多，加上孕妈妈的基础体温比一般人高，因此耐热力也比一般人差，夏天就会很怕热。因此，怀孕期间是离不开空调或电扇的。孕妈妈不能长时间吹电扇或者空调，否则会出现头痛头晕、疲倦无力等症状。使用电扇时将电扇调成摇头旋转，并且放在离自己较远的地方，风量也不宜太大；吹空调时应该穿上长衣裤，晚上则要盖上空调被，不能将肚子裸露在外面对着吹。晚上如果不是很热就不要...

孕妈妈在怀孕期间新陈代谢比平时旺盛，皮肤散发的热量也增多，加上孕妈妈的基础体温比一般人高，因此耐热力也比一般人差，夏天就会很怕热。因此，怀孕期间是离不开空调或电扇的。孕妈妈不能长时间吹电扇或者空调，否则会出现头痛头晕、疲倦无力等症状。使用电扇时将电扇调成摇头旋转，并且放在离自己较远的地方，风量也不宜太大；吹空调时应该穿上长衣裤，晚上则要盖上空调被，不能将肚子裸露在外面对着吹。晚上如果不是很热就不要开空调，可用电扇，如果觉得热也可以先将空调定时关机，再将风扇定时开机。孕妈妈要注意出汗多时不能马上吹电扇或者空调。