有先兆流产的准妈妈要保胎首先要注意寻找流产的直接原因, 如果不是准妈妈的因素引起,而是胎宝宝自身引起,则不提倡积极 保胎,以免保住的是个先天畸形儿。身体不宜长时间处于一种姿势,避免反复做腰部用力动作,也不要长时间开车、乘车或骑车, 以避免引起流产。准妈妈在日常生活中要注意的有,洗浴时间应适度。每次洗浴 时,除了应注意水温不要过高外,同时也不要时间太长。因为,这 样易使准妈妈疲倦、头晕、身体受冷,尤其坐浴时间太长会使子宫 充血,有可能引起流产。有先兆流产的准妈妈应保持心态平衡,因 为激动、恐惧均可使交感神经兴奋,加重子宫紧张和收缩。同时要 注意卧床休息,避免活动,若阴道少量流血并伴下腹痛,有可能是 宫外孕,应尽早去医院确诊,以防止危及准妈妈生命。