孕妈妈吃腌制食品都有什么不良后果呢？
腌制食品（如香肠、腌肉、熏鱼、熏肉等）中含有 可导致胎宝宝畸形的亚硝胺，所以孕妈妈不宜多吃、 常吃这类食品，最好是不吃。另外，这类食品营养不丰富，维生素损失较多，且容易滋生细菌，会影响孕妈 妈和胎宝宝的健康。同样，各种咸菜、咸甜菜肴和其他过咸的食物也尽量少吃，逐渐养成清淡口味的习惯，还有助于减少 孕期水肿和高血压的危险。
E***
2017-08-17 17:36:35
问：腌制食品该在腌制多久后食用？
答：新鲜的咸菜和酸泡菜含有相当量硝酸盐，盐腌后几个小时内，亚硝酸盐开始明显增加，2周左右达到高峰，此后又逐渐下降。亚硝酸盐可引起缺氧症状，还会与食品中的仲胺结合形成...详情>>
问：孕妈妈适合吃腌制食品吗？
答：这些腌制时间不长的咸菜，看起来颜色翠绿，吃起来口感也不错，但对于孕早期的准妈妈来说，吃这种菜，可以说是一种冒险详情>>
问：油炸食品和罐头、腌制食品油炸食品对准妈妈的危害有哪些？
答：既不易消化吸收，又在制作过程中使营养成分遭到较多的破坏，而且一些反复加热、煮沸、炸制食品的食油内可能含有有毒化合物，经常食用，对准妈妈和胎宝宝的健康均不利，还会...详情>>
问：腌制食品有哪些食用方法？
答：详情>>
问：什么是腌制食品呢？
问：腌制食品和发酵食品的区别
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