羊奶营养含量高
与牛奶相比，喝羊奶的人较少，很多人闻不惯它的味道，对它的营养 价值也不够了解。在同样重量下，羊奶的蛋白质比牛奶少一半，但是脂肪 和碳水化合物的含量没有太大区别。现代营养学研究发现，羊奶中的维生 素A、维生素B含量都比牛奶略高，对保护视力、恢复体能有好处。
和牛 奶相比，羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。如果消化 功能不太好可以选择羊奶。对于妇女来说，羊奶中维生素E含量较高，可以阻止体内细胞中不饱 和脂肪酸氧化、分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤的弹性和光泽。而且，羊奶中的表皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。
对于老年人来说，羊奶 性温，具有较好的滋补作用。对于脑力劳动者来说，睡前半小时饮用一杯 羊奶，具有一定的镇静安神作用。由于羊奶极易消化，晚间饮用不会成为 消化系统的负担，也不会造成贈肪堆积。小孩如果长期喝羊奶，应该注意补充叶酸。当然，个人应该根据各自的营养需求以及口味对羊奶和牛奶进行选 择。
如果选择羊奶，可以在煮的时候放几粒杏仁或一小袋茉莉花茶，煮开 后，把杏仁或茶叶渣去掉，就可以基本上除掉膻味。
答：《蜗居》这部电视剧在全国热播，记得有一集提到：苏醇抱怨海萍给孩子穿名牌，买外国奶粉，太过奢侈，曾说过这样一句话：“我小时候，我妈喂我的可是羊奶，当时连毒都没消过...详情>>
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问：活的累了对于我,长大就意味着压力,21岁的我,也是我最烦恼的21岁,什么事情都要...
答：这么年轻就感觉活得累了 ，你也太低估自己的潜在的能力了。应该振作起来，增强自信心，努力奋斗，使自己能够生活幸福！ 人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活...详情>>
问：淋巴结块脖子那里的淋巴结块是怎么回事啊? 为什么会有结块呢.是什么原因引起的? ...
答：颈部淋巴结肿大原因无非是感染和肿瘤两大类原因，与洗冷水澡无关。通常如果疼，多数是感染引起的；如果不疼，多数是肿瘤引起的。建议到医院检查一下，有病要早治为好，在网...详情>>
