平常就一定要多注意保暖,不管是在那个季节,就算是夏季也要多保暖,另可热一点也不要让关节受凉,因为夏季很多时候我们大家都是在空调房里,一不注意寒气就进入身体里面了,所以不管在什么时候都要记得保暖,这样可以减轻患者的疼痛。
再就是类风湿患者一定要多吃一些新鲜的绿色蔬菜等食物,要注意少吃辛辣刺激性食物,生冷、油腻的食物也要少吃,最好是不要吃。而像牛肉、羊肉、鱼、鸡肉、猪肉、鸡蛋等蛋白质的食物要合理的食用,吃的过多也是会加重病情的03类风湿关节炎患者一定要保持生活上有一个良好的规律,还要根据自身的身体情况,经常锻炼身体,但不要多强度过大的运动。每天不要太劳累,有足够的休息时间。这样对治疗与缓解类风湿关节炎有很好的帮助。
患者要注意吃新鲜的食物,饮食也注意荤素搭配,一定要戒烟戒酒,要遵照医生的嘱咐,准时吃药,定期到医院检查。要注意天气的变化,不要着凉。