那么,首先稍微简单的为大家解释一下,究竟什么是高血糖呢,很显而易见,当血糖高于正常值的时候就是高血糖症了。当大家总是觉得莫名其妙头晕,没有做什么事情也是很疲劳,心跳加速,体重下降,吃什么也没有胃口的时候就要引起重视了。最好上医院进行尿糖、血糖的一些检查。大家不要以为这个高血糖没有什么关系,总是不引起重视,这个是会引起身体组织一些器官发生病变,导致一些慢性疾病的生成的。所以大家如果患上了高血糖的话,一定要引起重视,并且进行一些合理的治疗,以便血糖恢复正常值,身体恢复健康。如果检查出来血糖偏高,但是没有到达糖尿病的一个标准,可以先以控制饮食,适当的运动进行相应的治疗,像平日里可以多吃一些苦瓜、葛根是可以降低血糖并且控制的。主要应该要以西药为主、中药为辅的原则。具体的西药中药,建议根据个人体质专门上医院查看为好。平日里要注意要多运动,建议少食含糖量高的食物,像甘蔗、葡萄等。适量的吃一些低糖的水果苹果、杨桃等。多吃一些富含蛋白质的食物,以补充身体的能量需要,尽量的戒烟戒酒。