这点和妊娠末 期子宫迅速膨胀有关。随着胎儿发育成长,子宫不断胀大,胀大的子宫会压迫脊柱前的下腔静脉,使下肢的静脉回流受到 阻碍。孕妇休息仰卧时,下肢静脉内的血液回流受阻,血液内 的水分容易透过血管渗到组织间,因而引起下肢水肿。当然,由于每个妇女身体素质不同,怀孕后环境条件、饮 食营养调配、身体活动情况也不一样,因此,每个孕妇体内潴 留水分的多少也有差别。有些人多些,有些人相对来说可能 稍少一些。产妇在妊娠期间体内潴留的水分,在胎儿娩出后,都要迅 速排出去。排出水分的途径是通过排尿和出汗。产妇在产后 新陈代谢改变,皮肤汗腺功能旺盛,潴留体内的水分就以汗液 的方式排出体外,这就是产后出汗多的原因。产后最初几天 排尿量大量增加,每天可排出2000 ~ 3000毫升尿液,尿液中 就包含了体内组织间和血液中多余的水分。产妇在产褥初期比较容易出汗,特别是夜间出汗更多,一 觉睡醒,常常满身大汗,把被子褥子都浸湿了。这种产后汗多 的现象叫做褥汗,完全是正常的生理现象。另外,很多产妇在产褥期内,都习惯于饮用热汤、热粥、热 红糖水等,再加上习惯于捂得严严实实,夏天也关紧门窗,穿 厚厚的衣服,这样就更容易出汗了。正常情况下,产后多汗一般只持续几天,就会自然好转, 不必特别处理。但是应该注意清洁卫生,随时用毛巾擦汗,勤 换衣服,以防感冒,还要常用温水擦洗皮肤,保持皮肤清洁。 产后要进行科学调养,注意改变“坐月子”捂得严严实实的习 惯,卧室要通风良好,使室温适宜,空气新鲜,以防感冒。