全部答案

2018-12-19 12:14:30

•   苹果汁：生津开胃，促进消化，餐后饮用能使皮肤细致红润。　　
  梨汁：生津止渴，润燥化痰，是肠炎肾脏病患者的保健饮品。　　
  香瓜汁：炎炎夏日喝杯香瓜汁，可止渴利尿、除烦渴。　　
  橘子汁：生津止渴助消化，促进新陈代谢富含维生素C。　　
  芒果汁：助消化，防止晕船呕吐。
    　　
  番茄汁：改善食欲，预防高血压、动脉硬化、贫血，降低癌症发病率。　
  葡萄汁：滋养肝肾生津液益气血，十分适合儿童女性和体弱者饮用。　　
  西瓜汁：清热解暑，除烦止渴，降血压并能软化血管。　　
  草莓汁：美容养颜、润肺止咳、健脾补血增强抵抗力。
    　　
  五豆豆浆　　制作豆浆是豆浆机最基础的作用，五豆豆浆有降脂降压、强筋健脾的作用，中老年人常引用比较好。　　用料是：黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生10克、水1200毫升。　　制作方法：先将几种豆类浸泡6-16小时备用；将浸泡好的五豆装入豆浆网中，加入水；启动豆浆机十几分钟。
    然后将豆浆煮熟。即成。　　
  绿豆浆　　绿豆有清热降暑之功效，还能消除水肿，润喉止咳，明目降压。　　所需材料：绿豆80克、白糖50克、清水适量（用料也比较简单） 　　制作方法：将绿豆洗净，浸泡6-16小时备用；将泡好的绿豆放在豆浆机网罩中，杯体加入清水。
    启动，十几分钟之后将豆浆煮熟即可。里面的残渣还能用作绿豆沙之用。　　
  黑芝麻豆浆　　喜欢喝芝麻豆浆的朋友可以试试黑芝麻豆浆，有乌黑养发，解表清热，滋养身体的作用哦。　　用料：黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量　　制作方法：将黄豆、花生浸泡6-16小时备用；将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟即可。
     　　
  栗子燕麦豆浆　　用豆浆机也能做出五谷豆浆，比较营养也比较养胃。　　用料：干豆40克（湿豆90克，湿豆1又2/3杯）、生栗子25克（4颗左右）、燕麦20克　　制作方法：将黄豆浸泡6-16小时备用；将栗子去皮切成小块，与燕麦湿豆一起加入杯体中，加水至中水位线；、接通电源，选择五谷键，按下启动键，十分钟过后差不多制作完成，煮熟即食。
     　。

  全部
  

  我***

  2018-12-19 12:14:30

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