准妈妈孕2月的生活指南是怎样？

准妈妈孕2月的生活指南如下：

（1）选择你所信赖的医院和医生，开始产前保健。

（2）少到或不到人多的公共场合，尽量避免患上传染病。

（3）如果在工作中需要搬运重物，千万不要勉强

（4）怀孕初期会出现恶心、呕吐等枉娠反应，你要放松精神，不要给自己太大的压力。

（5）要注意补充水分，多喝水，让体内的有毒物质及时从尿液中排出。上班前别忘了在包里带上几个水果。有条件的话，也可以带些可口的饭菜...

准妈妈孕2月的生活指南如下：

（1）选择你所信赖的医院和医生，开始产前保健。

（2）少到或不到人多的公共场合，尽量避免患上传染病。

（3）如果在工作中需要搬运重物，千万不要勉强

（4）怀孕初期会出现恶心、呕吐等枉娠反应，你要放松精神，不要给自己太大的压力。

（5）要注意补充水分，多喝水，让体内的有毒物质及时从尿液中排出。上班前别忘了在包里带上几个水果。有条件的话，也可以带些可口的饭菜作为工作午餐。

（6）适量补充优质蛋白质。

（7）准备塑料袋，以备呕吐时急用。

（8）由于姐娠反应和体质的变化，你也许会感到心情焦躁，要注意控制情绪，可以听听音乐，做做深呼吸。

（9）集中精力工作是缓解妊娠反应的一种有效办法。

（10）整理居室环境，把可能绊脚的物品重新归置，将常用物品放在方便取放的地方，在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫，在马桶附近安装扶手。

（11）让居住、工作环境保持良好的通风状态。