中医月经病学常识中妇女更年期有哪些注意事项？

注意心理变化特点，进行心理调节。更年期，现在又称之为“围绝经期”，也是中壮年向老年 期过渡时期。由于这一时期，肾气衰，天癸将竭，阴精不足, 心肝失养，气火偏旺，所以极易出现程度不同的烦躁、失眠、 激动、健忘、忧郁、乏力等，有的心理极不平衡，不能自我控 制，可以发展为更年期综合征、更年期忧郁症、脏躁、癫狂 等。由于这一时期妇女抵抗力低下，月经将要断绝，容易导致 某些疾病，特别是肿瘤性疾病的发生。因此...

注意心理变化特点，进行心理调节。更年期，现在又称之为“围绝经期”，也是中壮年向老年 期过渡时期。由于这一时期，肾气衰，天癸将竭，阴精不足, 心肝失养，气火偏旺，所以极易出现程度不同的烦躁、失眠、 激动、健忘、忧郁、乏力等，有的心理极不平衡，不能自我控 制，可以发展为更年期综合征、更年期忧郁症、脏躁、癫狂 等。由于这一时期妇女抵抗力低下，月经将要断绝，容易导致 某些疾病，特别是肿瘤性疾病的发生。因此麻木与恐癌的心理 状态，颇为多见。有的忙于工作，忽略已出现的病证；有的整 天忧烦、消沉，心理上趋于衰老状态，一旦发现了某些疑似肿 瘤的征兆，思想紧张，不能正确对待，反而导致疾病加剧和恶 化。所以必须重视更年期心理变化所致的病变。据有关资料报 道，更年期综合征的发生与神经质的个性有关。因此，调节心 理平衡，保持年轻蓬勃、愉快乐观的心情，注意要安排好生活 工作，环境是十分必要的。