积极预防感冒或尽可能缩短感冒周期是避免 儿童患中耳炎的最佳措施。要做到这一点，正确处理以下几个环节 尤为重要。让宝宝的鼻腔尽可能保持清洁：如果宝宝的年龄和能力允 许的话，应该教会他自己用手帕或纸巾经常擤鼻子；对于年龄尚小 的孩子，可以用医用吸耳球帮宝宝吸除鼻腔中黏液。同时，医生还 特别推荐给孩子的鼻腔中滴人一些润舒剂以保持鼻腔畅通。晚间在孩子的卧室内使用喷雾加湿器：空气干燥会引起鼻 腔干燥甚至发炎，造成咽鼓管肿大、阻塞。请注意，加湿器必须要 保持清洁，否则很可能适得其反。另外，也可以采用以温热的毛巾 为宝宝敷鼻子以减轻其鼻腔的肿胀和阻塞。如果宝宝鼻塞得比较厉害，睡觉时可将头部垫得高一些， 以便积聚于鼻腔内的黏液不至于流到咽鼓管内。对于一周岁以内的 婴儿，可以将婴儿床的床头一端用薄枕之类的东西垫高一些；对于 一周岁以上大一些的孩子，可以用比平时厚一点的枕头将头部垫高 即可。及时注射流感疫苗。少含奶嘴，少吸二手烟：现在很多父母喜欢让宝宝平时含 个奶嘴在嘴里，这种小道具虽然能让孩子保持安静，但实际上却会 大大增加孩子感染中耳炎的危险。研究发现，频繁的吸吮动作容易 使病菌从鼻腔后端进人到咽鼓管，无论您选用的奶嘴采用了多么先 进的工艺技术，都会不可避免地会增加宝宝感染中耳炎的危险。
