我很自卑我该怎么办
我受父母遗传的原因,实在很瘦(也就100零几斤).我这样的男孩恐怕不会受到女孩子的注意吧,首先女孩子看外型就觉得跟你在一起肯定没有安全感.所以我生活感到了很大的压力,出门在外常怀疑或担心自己的消瘦被人耻笑,因此而离群索处,不敢主动交往或接近女孩.我以前不是这样的,我以前也很外向,而且很调皮.自从追求心仪的女孩子遭到拒绝后,自信心受到了打击造成了自卑的心理,我也想走出自卑的阴影,可我总是做不到,我不知道该怎么办,大家能帮我出出主意吗?小弟感激不禁了.
你呀。。。性格 太内向了吧。。人人都有长处。短处。多试试与人交往你一定会感觉自己的长处显现出来不是吗?可以扬长避短哈。何况太瘦不是什么缺点。你自己认为女孩子见了你没有安全感。可是你怎么知道他们就这样想呢?什么事情失败在从头来。一定会有女孩子喜欢你的哟。
。女孩子喜欢男孩子我还没有听说过第一次看男孩子是看胖瘦的。真的。不相信你在发篇帖子(女孩子交男朋友第一印象看什么?)你就知道了。你因该树立信心。自信可以给你带来好运的。我追女孩子她第一次拒绝我。我再追。再拒绝。再追。一直追到她同意为止。所谓的面子不过是自己骗自己罢了。
送你追女孩子的几句心得(胆大。心细。脸皮厚。)你只要做到那么你所提的问题就不是问题了。 瘦的比胖的好。特别到中年没有什么高血压。糖尿病。。。。男人只要健康。有活力。有朝气就有魅力拉。。兄弟多锻炼锻炼。我也是瘦子。我长的也不好看。可是我还不是追到过很多女孩子。
。。 祝你好运~~!~!。
人无完人，何必让自己负累？每个人都有每个人的精彩，把心放宽一些，不要自己和自己过不去。
自卑是一种因过多地自我不定而生产的自惭形秽的情绪体 验。自卑感人人都有，只有当自卑达到一定程序，影响到学校和工 作的正常进行，才归之为心理疾病，在人际交往中，主要表现为 对自己的能力、品质等自身因素评价过低；心理承受有力脆弱；经 不起较强的刺激，谨小慎微、多愁善感，常产生疑忌心理；行为畏 缩、瞻前顾后等。
自卑心理的产生，主要来源于心理上的消极的自暗示。其 表现在“ 交往中的自卑心理往往是现实交往受挫，产生消极反应的 结果。青少年在交往过程中常可能遇到不能克服的障碍，导致交 往挫折感的发生。如失恋，常常就会引起失恋者较长的时间的不 良情绪反应。
对待这种爱情挫折，有自卑倾向的人会难以忍受，把 失败归因于自己的无能或倒霉的命运，因而灰心丧气，意志消沉。 这种不良后果会产生消极的自我时间性示，使得自卑心理更深入内心， 并不断膨大，以致丧失交往的勇气和信心。 生理上的某些不足引起消极的自我暗示。
由于先天或后天 的原因，一些青少年常因个子矮、过胖、五官不正、身体有残疾、缺 陷等抑制了自己天性的发挥，于是感到精神压力重重，常怀疑或担 心自己的缺陷被人耻笑，因此而离群索处，不敢主动交往或接受友 谊。 对自我智力估计过低带来的消极暗示。
有些青少年由于学 业上、工作上成绩平平，无出色表现而过低估计自己的才智水平， 甚至导致对整个自我认识消极，认为自己“处处不如别人”，于是在 交往中过于拘谨，放不开手脚，担心自己成为笑料或被人算计。 对性格与气质自我评价带来的消极的自我暗示，自卑者大 多对自己的性格、气质特片有些了解。
但他们对于自身存在的不 利不交往的性格特征，总表现出无能力的态度，叹曰：“江山易改，秉 性难移”，如那些自认为性格怯懦、抑郁低沉、反应迟绘者，多不敢 主动结交朋友，常常“天马行空，独来独往”。 自卑是心理暂时失去平衡的一种心理状态，对此可以通过补 偿的方法来加以调适，这种补偿有积极和消极之分。
有的青少年 明知自己能力不强，却故作姿态，甚至以奇异打扮来招人注意，借 以尔补自己内心的空虚。这种消极的补偿方法，是不足取的。而 积极的补偿方法有： 正确对待失败。青少年由于知识、经验的不足，失败时往往 找不到恰当的方法排解自卑感、挫折感，结果出现恶性循环，失败 导致自卑，自卑引起失败。
要知道，在漫上的人生征途上，一帆风 顺是不可能的，而挫折和失败倒是必然会发生的，对此持平常之 心，就不会在感情上产生很大的波动，英国著名教授汤姆逊在总 结自己工作成功的经验时，把它概括为两个字，那就是“失败”。 增强自信。凡事都要有一个必成的信念，要对自己有充分 的信心，对事态发展的前途抱乐观态度。
要自信，自信消除自卑， 促进成功的最有效的补尝方法，平时要注意及时抓住自信心的种 子清扫自卑的瓦砾，给它一片湿润的土壤——因为自信心是能通 过一次次微小的成功来增强和得到升华的。 在自信的基础上，建立符合自身实际情况的“抱负水平”。
“抱 负水平”是指个体将某件事做到某种程度的心理需求。“抱负水 平“不宜定得太低或过高，定得太低，激不起奋斗热情，反而引起惰 性；定得过高，超过自身能力，达不成则易引发“失败感”。所以。 “抱负水平”必须符合自己的实际条件。 3。
“噼己之短，扬己之长”。“金无足赤，人无完人，”每个人都 有自己的长处和短处，要学会对自己作公证的全面的评价，既不 沾沾自喜，以不影响自怜，不要死盯着自己的短处，背上一个沉重 的包袱，要善于挖掘和发展自己的优势，以补偿自己的不足。
怎样走出自卑的阴影，树立正确的人生观，价值观，还是要靠自己。 1、丰富自己的业余生活，做自己喜欢做的事情。比如吹啦弹唱之类的。 2、书能让人明智，多看书。多与明智的人接触。 3、培养自己的社交能力。
我170，55KG，岂不是很肥？？ 况且男人的安全感不是来自瘦小的身驱， 是关键时刻的挺身而出， 你做不做得到才是高大与矮小。
谁说的啊,你怎么一杆子打翻一船的人呢!现在就是流行男瘦女胖嘞,不信你上街去瞅瞅,我认为看一个人,关键不在其外表,应该注重他的内心,还有就是女孩子喜欢干净的\有精神的\自信的\充满活力的男孩子,多运动运动,打打篮球什么的对身体也好,也能塑造体形吗!还有就是女孩子和男孩子在一起有没有安全感我觉得真的不在外表,我男朋友就很瘦的,175厘米才102斤.你说他不比你厉害啊,可是我就是觉得我家小雷可以保护我,不会让人欺负我,因为我喜欢他,就该完全的去相信他,对他有信心!所以呢你也要给自己信心啊,更要给别人机会,你总是那么内向不敢接触女生,搞不好对你有意思的女生都被你的内向气走了呢!加油加油要有自信人才帅吗,对吧!呵呵!
我晕~~羡慕死我拉~~~我身高才173，却有73公斤~~~哎~~想瘦都瘦不下来~~~~ 对于你的疑问，我只能说~现在的男人不论胖瘦~只要你是一个做事认真~勤奋的男人！！！必然会得到别人的青睐和信任~~~ 比起那些华而不实的人强多拉！
首先要告诉你： 1、幸好你是男人，男人身材不是主要的，男人的魅力在于他的气质、品格、学识，当然经济实力也很重要。 2、你应该还小，男人40岁都不算大，所以男人有很多的优势（天生的身材、年龄不是主要），男人的魅力来自后天形成。 3、你大可不必自卑，“天涯何处无芳草”，想想吧，你的未来还长呢，等着你的事业、生活道路还长，放下包袱，轻松面对。
然后提点建议：该怎么做呢？ 1、平静面对这次挫折，拿出男人的勇气和不怕失败的气概，象从前一样生活、一样学习、一样工作，就当这次挫折是个人生的宝贵经验，有经验才会有好的收获。 2、参加体育锻炼吧，一来可以练就强健的体魄，二来可以练就你开朗、合群的性格，对塑造你完美的人品有益。
3、选择自己喜欢的爱好，好好陶醉的爱好带来的快乐中，慢慢遗忘不快的事情，总之，时间是解决烦恼最好的办法。 4、振作起来，以这次挫折为契机，发奋图强，好好干、好好学，做一个真正有魅力的好男人！！ 希望你幸福！！！。
人不能这样,你要让自己有自信,女还不会因为你瘦小而拒绝你,心里也不要有太大的压力,要让别人看到你的优点,很阳光和朝气,不一定高大就有安全感,我觉得你对她的温柔和体贴也会让他觉得安全的,旬报失败是迈向成功的一大步你说是吗?不要因为一次失败而造成了自卑的心理.就这样啦祝你早日找到心仪的女孩.
忘掉自己你会变得很勇敢，关怀别人你会得到朋友的尊敬！
怕什么兄弟我也一样啊 ，我都有女人喜欢啊．我１７３也才５０多ＫＧ啊一点小小的失败就这样你可真晕
答：自卑，主要是由于自己还不了解自己的能力到底行不行，能不能胜任所从事的事业，以及自己对所从事的事业还没有透彻的了解，在实践的过程中，一遇挫折就动摇起来，不免会犹豫...详情>>
答：寂寞不是培育爱情的土壤. 寂寞的时候你需要的是朋友和亲人. 随随便便找个人来爱往往会给你带来意想不到的麻烦,也许过了一 段时间后, 你发现他不是你真正想要的.这...详情>>
答：网络是虚拟的 现实的才是最真实的 你和你老公吵架是正常的 就因为你和你老公时间太长已经平淡了 所以才会出现你这种情况的 我和我老婆6年后才结婚的 你的这种心态我...详情>>
