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我的肩关节骨折后,经钢板固定现已基本恢复, 但胳膊无法完全伸直,是不是筋收缩了,医生只是说锻炼,现在都6个月了,还是伸不直,请问有什么好办法?伸不直的原因是什么? 谢谢!
首先,你要到医院复查一下X光,以确定骨折处是否已达到临床愈合。 其次,骨折后经过六个月的固定使得你的肩关节周围的肌肉多少有些萎缩,所以关节活动障碍和受限是骨科临床上很常见的,大可不必太过担心!只要多锻炼就会没事的,如屈伸,旋内,旋外,内收,外展等,刚开始是可能会有些疼痛不适和肩关节周围的肿胀,这都无关大碍的,要坚持锻炼,循序渐进是会收到很好效果的。若锻炼中关节周围肿痛不适,可以配合以下中药外洗:...
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首先,你要到医院复查一下X光,以确定骨折处是否已达到临床愈合。 其次,骨折后经过六个月的固定使得你的肩关节周围的肌肉多少有些萎缩,所以关节活动障碍和受限是骨科临床上很常见的,大可不必太过担心!只要多锻炼就会没事的,如屈伸,旋内,旋外,内收,外展等,刚开始是可能会有些疼痛不适和肩关节周围的肿胀,这都无关大碍的,要坚持锻炼,循序渐进是会收到很好效果的。若锻炼中关节周围肿痛不适,可以配合以下中药外洗:伸筋草15克 红花10克 透骨草12克 牛膝10克 川断10克 松节10克 祝你早日康复!
对于手术已经放入钢板固定了,这只是骨头是没有问题了,现在你的关键问题是如何把你的胳膊锻炼好,肩关节是人体关节活动度最大的关节,也就是说上肢的适当运动都会带动上肢的运动,要做的运动有,旋内,旋外,伸,屈,外展,内收,等动作,逐步加强锻炼,使你早日康复,这是你必须要做的事情。