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我的月经周期不是很正常很难掌握到排卵,要是测基础体温降低的日数和用排卵试纸测得的天数还有感觉自己有蛋白清白带拉丝的感觉也不同天数,怎么来判别那一天是排卵?相差有4--5天那么远,请GM们帮帮忙。
1、根据月经周期的长短判断排卵日。例如月经周期在28-30天,排卵期就是下次月经前14天左右,28-14=14,30-14=16,那么,每个月经周期的第14-16天是最易受孕的阶段; 2、根据宫颈粘液的变化判断排卵日。排卵前,宫颈会分泌出潮湿、滑润、富有弹性、清亮或白色的粘液,犹如生蛋清状。最易受孕的时机是在这种粘液出现的最后两天里; 3、每天坚持测量体温,确定排卵日。从月经开始到排卵那一天体...
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1、根据月经周期的长短判断排卵日。例如月经周期在28-30天,排卵期就是下次月经前14天左右,28-14=14,30-14=16,那么,每个月经周期的第14-16天是最易受孕的阶段; 2、根据宫颈粘液的变化判断排卵日。排卵前,宫颈会分泌出潮湿、滑润、富有弹性、清亮或白色的粘液,犹如生蛋清状。最易受孕的时机是在这种粘液出现的最后两天里; 3、每天坚持测量体温,确定排卵日。从月经开始到排卵那一天体温较低,排卵后,体温升高,直至月经前一天。从低温段向高温段移动的几天视为排卵日。 你的月经周期不规律,要结合每天坚持量基础体温和观察宫颈粘液的变化来确定排卵日。
MM你可以买试纸回家测的,也可以观察,反正能用的方法都用上,发现排卵了就AA~然后隔天AA肯定能好孕的哦~祝MM早日好孕