你孩子现在才8个月大，一般婴儿长到10-12个月，就可以断奶了。因为随着孩子逐渐长大，母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要。断奶季节最好选择春、秋二季。断奶主要是改变孩子的进食方式，但习惯的改变是需要时间的。有些母亲运用恐吓的方法骤然断奶，虽然达到了断奶日的，但因突然改变饮食习惯，小儿胃肠道一时不易适应，常常引起消化不良，另一方面，孩子因不习惯而终日哭闹不安，也会影响孩子的情绪和食欲。最好的断奶方法是逐步进行。在增加辅食的基础上，用粥、面、荤素菜一次一次的代替母乳，把辅食逐步转为主食，待小儿习惯了新食物，断奶就在不知不觉中完成了。孩子也并不感到突然。断奶后，如有条件，应给孩子增加乳类食品，对幼儿讲，乳类食品仍是重要的食品
你孩子现在才8个月大，一般婴儿长到10-12个月，就可以断奶了。因为随着孩子逐渐长大，母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要。断奶季节最好选择春、秋二季。断奶主要是改变孩子的进食方式，但习惯的改变是需要时间的。有些母亲运用恐吓的方法骤然断奶，虽然达到了断奶日的，但因突然改变饮食习惯，小儿胃肠道一时不易适应，常常引起消化不良，另一方面，孩子因不习惯而终日哭闹不安，也会影响孩子的情绪和食欲。最好的断奶方法是逐步进行。在增加辅食的基础上，用粥、面、荤素菜一次一次的代替母乳，把辅食逐步转为主食，待小儿习惯了新食物，断奶就在不知不觉中完成了。孩子也并不感到突然。断奶后，如有条件，应给孩子增加乳类食品，对幼儿讲，乳类食品仍是重要的食品收起
到1岁就好啦,我也打算宝宝1岁时断奶.
到1岁就好啦,我也打算宝宝1岁时断奶.收起
有条件喂到１８个月．呵呵．．．我单位可以申请产假休到宝宝１８个月．所以，我打算叫宝宝吃到１６个月或１８个月！
有条件喂到１８个月．呵呵．．．我单位可以申请产假休到宝宝１８个月．所以，我打算叫宝宝吃到１６个月或１８个月！收起
有条件呢就喂到两周岁．１０－１２个月断也行．
有条件呢就喂到两周岁．１０－１２个月断也行．收起
除了看宝宝年龄外,还应看季节,我觉得春天最好,如果你家宝宝10个月断奶正好是秋天,我想10月宝宝还小即便断母乳也不应断夜奶,也就是说半夜还要喂一次配方奶比较好,可那时就快要到冬天,很冷的,大人半夜还要起来冲奶不但睡不好可能还会容易感冒,加之断母乳时宝宝晚上哭闹的,所以我觉得最好等明年春天在断母乳最好
除了看宝宝年龄外,还应看季节,我觉得春天最好,如果你家宝宝10个月断奶正好是秋天,我想10月宝宝还小即便断母乳也不应断夜奶,也就是说半夜还要喂一次配方奶比较好,可那时就快要到冬天,很冷的,大人半夜还要起来冲奶不但睡不好可能还会容易感冒,加之断母乳时宝宝晚上哭闹的,所以我觉得最好等明年春天在断母乳最好收起
* 国际卫生组织、国际母乳会等机构提倡母乳喂养应坚持到孩子满两岁。 * 联合国儿童基金会、美国儿科学院曾推荐婴儿应该接受至少6个月的母乳喂养。 * 根据我国儿童发展规划纲要和实际情况，母乳喂养至少应该到6个月，完全断奶在8个月。如果宝贝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶。 我觉得给宝宝吃到10个月就可以了,我家宝宝现在是4个月!
* 国际卫生组织、国际母乳会等机构提倡母乳喂养应坚持到孩子满两岁。 * 联合国儿童基金会、美国儿科学院曾推荐婴儿应该接受至少6个月的母乳喂养。 * 根据我国儿童发展规划纲要和实际情况，母乳喂养至少应该到6个月，完全断奶在8个月。如果宝贝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶。 我觉得给宝宝吃到10个月就可以了,我家宝宝现在是4个月! 收起
我家的也是,晚上一回也不吃都一个星期了,吃手吃的吧唧吧唧响
让宝宝多吸允,这样能重新建立泌乳刺激,奶水就会多起来。用吸奶器只能将乳房排空,但是无法建立泌乳反应,所以奶水就会相应减少。另外,汤水继续喝着。
第1招 不用强迫手段 很多家长都担心宝宝喝太少会长不大，于是采用强迫的方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。其实只要宝宝身高、体重等发展状况，都在可以接受的范围内，并不需要强迫他喝奶，这个时期家长应该思考，如何协助宝宝接受半流质的辅食，而非强迫他喝奶。 第2招 改变喂食方式 当宝宝出现厌奶的征兆，爸妈可以从改善喂食方式做起，采取较为随性的方式，不需要按表作业。以少量多餐为原则，等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力，例如按摩、肢体活动等，当他精力耗尽、感到饥饿时，进食的状况也会获得改善。 第3招 营造用餐环境 进食的环境尽量柔和、安静。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇，用餐时若有人在旁逗弄他，或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音，宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣，自然就不想吃了。 第4招 奶嘴洞大小要适当 有时候宝宝喝奶少，可能是因为奶瓶上奶嘴的奶洞太小，使宝宝吸得不顺畅，因此喝的量才减少。先将奶瓶倒过来，检查一下奶瓶上奶嘴的奶洞，是否能顺利流出，通常最佳的速度是1秒1滴，滴不出来或滴得太快，对宝宝都不好。 第5招 不要常换奶粉 看到宝宝不爱喝奶，家长可能直接想到：是不是这个牌子的奶粉宝宝喝腻了?可以更换别的奶粉，但更换速度不要太频繁，宝宝会没有时间适应。如果要换新牌子，也不要一下子全部换，最好和别牌子的奶粉混合搭配，并观察一周排便状况，若排便正常，表示适应良好，此时才可以更换全新的奶粉。进入厌奶期后，更换奶粉牌子的效果有限，如果试换了一两次仍没有起色，就可以放弃使用这个方法了。 第6招 适时添加辅食 4个月大左右的宝宝，还是以母乳或配方奶为主，辅食大约吃一两餐即可，因此当宝宝感到厌倦，不妨给他一点新的尝试。可从米粉或稀释的果汁开始，陆续再加入蔬菜泥和果泥。不过记得要遵守1次加1种的原则，从1小茶匙开始，再慢慢加份量。每种辅食可先尝试3～5天，并观察宝宝的状况。 如果他不喜欢或是皮肤出现疹子、便便变稀等情形，建议先暂缓添加此种辅食，等过阵子再尝试。若是有过敏的家庭史，建议喂食母乳或部分水解奶粉到宝宝6个月大，之后再添加辅食，而添加的辅食以低致过敏性为优先。 第7招 轻松对待厌奶 照顾宝宝的人，其心情和压力会直接传达给宝宝，当照顾者焦虑或强迫宝宝喝奶时，他都能感受到，因而产生抗拒。只要宝宝各方面都健康、正常，也没有生病，家长们就可以放宽心，用顺其自然的态度面对待宝宝的厌奶期，不要和宝宝为了吃展开痛苦的拉距战。
要一点点适应，先在奶里少兑一些奶粉，习惯习惯再兑的多一点，最后就可以完全喂配方奶了．
宝宝不肯喝配方奶吗?这需要一个过程的,你不能太勉强他啊.实在不行,只有饿他两顿,他饿得受不了自然会吃的.
我也是奶不多老觉得孩子不够吃,今天称了一下14斤,说明奶还是差不多的,你家孩子跟我家情况一样,你多注意身高体重,正常就说明奶水够
我家宝宝也是喝的奶粉,喝的是纽贝滋奶粉,也没出现过像你家宝宝这样的情况,或许是你给宝宝喝的奶粉有问题啊!我建议你还是带宝宝去看看医生吧!
你说的不吃,大概是间隔了多长时间?如果间隔时间很长就应该注意,是不是孩子哪里不舒服,如肚胀什么的。如果间隔时间比较短的话,有可能是不饿,好多宝宝都不太喜欢喝水,多培养训练就好了。
你好,吃母乳的宝宝都是这个样子的,你可以选择比较接近母乳的奶粉,然后每次吃30ml,慢慢的让他接受。
你好，您可以用羊奶，鲜奶，豆桨，交换着与煮熟的蛋黄和在一起给宝宝吃，一般宝宝六个月后就可以加辅食了，所以不用着急，一般较软较易吸收的食物都可以慢慢给宝宝吃了，希望对你有所帮助。
可以当着他的面,把你的奶挤到奶瓶里,再喂给他,一两次后,就可以习惯奶瓶了,再试着在奶瓶里加其它的东西。 宝宝1周岁了,可以吃很多辅食了～～ 祝宝宝健康～
一般宝宝到了一定的时候都会贪长,所以就容易受,也是每天活动量大,消化的也快,不挑食不厌食,睡眠也好的话,就没事的。宝马不要担心的。
没有便便不见得就是便秘,您可以给宝宝用点益生菌调节肠道菌群平衡。推荐您纽曼思益生菌,我家宝宝胃肠道问题就用这个挺好的,还可以提高机体免疫力。您可以了解下,希望对您有所帮助。
前几天听一个营养师说乳钙的吸收效果最好(60-70%),其次是钙粉(40-50%)、补钙口服液(26%),吸收效果最差的是口服液,我给宝宝之前吃智灵通乳酸钙冲剂,现在换成倍兹的乳钙了,有时也吃丹吉儿的乳钙,我家宝宝也是枕秃,晚上还出很多汗,我又给加了个丹吉儿的骨骼营养素,增加钙利用的。
母乳喂养6个月加辅食,奶粉喂养4个月加辅食,可以先吃一周米汤养胃,然后再加米糊、蛋黄、果汁菜汁、果泥菜泥、添加是按照由少到多,由稀到稠。米粉和果泥我都是在囯际妈咪包税买的,因为是直油的所以比较放心。
上午好!朋友:一:新生儿食量因生长阶段不同而渐渐增加,新生儿1—2周时一般每次吃奶60～90毫升,3—4周时每次吃奶100毫升,以后再酌量增加,新生儿存在个体差异,食量各不相同,一日总量按照150毫升-200毫升/每公斤体重大致计算,每餐吃奶量大致平均分配,但注意掌握总量。二:开奶时间应尽早。最新研究证明产妇母乳经新生儿吸吮后即会下奶。故应在出生后半小时内尽早母乳喂养。此举不仅仅是因为初期的母乳含抗体等多种成分,有利于提高婴儿机体的免疫力,主要还是为了母乳的早来、多来,同时还大大有利于产妇的康复。授乳不应定时,新生儿随饿随喂。既有利于母乳的分泌,也有利于婴儿健康。提倡母婴同室。不少人为了保证产妇的睡眠休息,而将婴儿交由长辈或保姆带睡于另外房间。其实这对母婴身心健康均不利。母婴同室,能使母亲以特有的精心与敏感关照婴儿,同时能增加母子之情,有利于婴儿身心健康。三:技巧:1.最佳开奶时间宝宝刚出生,第一口奶什么时候喝最合适呢?根据调查显示,新生儿出生后10—30分钟是一个敏感期,这个时候新生儿的吸吮反射最强,如果此时没有得到吸吮的体验,将会影响以后的吸吮能力。 所以,请在宝宝出生的30分钟内给他喝上你的第一口奶吧! 2.开奶前吃什么?宝宝嗷嗷待哺,可妈妈却还没有奶,怎么办?这时千万别急着让他用奶瓶吃配方奶啊。因为吸奶瓶比吸妈妈的乳房要省力多了,聪明的宝宝一旦吃奶瓶上了瘾,造成乳头混淆,很可能会拒绝吮吸妈妈的乳房。为此,妈妈未开奶前,可以把冲泡好的奶粉或糖开水用小勺子给宝宝喂食。或者是调剂一下同产房里其他妈妈的奶水,让宝宝吃点“百家奶”,过渡一下。 3.正确的喂奶姿势躺着喂 妈妈身体侧躺在床上,膝盖稍弯曲,放几个枕头在你的头部、大腿下及背部,然后用下方的那只手放在宝宝头下,并支撑他的背部。先喂躺下那一侧的乳房,喂另一侧乳房时,可抱着宝宝一起翻身。坐着喂 妈妈把宝宝放在腿上,用手腕托着后背,让宝宝头枕着妈妈胳膊的内侧。妈妈用手托起乳房,待宝宝张开嘴时,把乳头和部分乳晕送入宝宝口中。喂奶时最好选择低一点的椅子,如果椅子太高,可用一个小板凳垫脚,会更舒服些。 4.哺乳原则刚出生的宝宝一般不用规定喂奶次数,当宝宝饿了或妈妈感到乳房胀时,就可按需哺乳。出生一周内,一般每1—3小时就要喂一次,如果晚上宝宝睡眠时间较长,或妈妈奶胀时,可用一块海绵或毛巾蘸上凉水轻擦宝宝的额头,把他唤醒喂奶。 5.宝宝吃饱了吗?有些妈妈不知道宝宝的奶量,总怕宝宝吃不饱。仔细观察:你的宝宝是否会自动吐出奶头;每天是否换6—8次很湿的尿片以及排大便2—5次;他的体重每星期是否平均增加100克到200克左右;他的肤色是否健康、皮肤和肌肉是否有弹性,如果一切正常,那就说明宝宝吃的很好! 6.呛奶怎么办?新生儿的吞咽协调能力不强,很容易就呛奶了。再加上妈妈的奶水太冲,宝宝来不及吞咽,这样的情况就会更严重了。妈妈在喂奶的时最好先用中指和食指手分开压住乳晕,让乳汁缓慢地流进宝宝嘴中,这样就可减少呛奶。 7.吐奶怎么办?宝宝一旦出现吐奶,妈妈千万别慌了神,可把宝宝上半身保持抬高,或者将宝宝的脸偏向一侧,防止呕吐物进入气管导致窒息。宝宝吐奶后,不要继续喂奶,最好30分钟后用勺子试喂一些白开水。 8.打嗝怎么办?避免宝宝打嗝的最好办法就是每次喂奶后帮助宝宝拍嗝:竖着抱起宝宝,轻轻拍打后背5分钟,或者可试试用手掌按摩宝宝的后背。如果宝宝还是会打嗝,就把他竖抱起来,使其上身直立,或在宝宝上半身垫些枕头,使上身保持倾斜,这有利于胃中空气的排出。 9.奶瓶宝宝3大喂养原则原则1:奶嘴的孔不能开得太大,否则易使婴儿一下吸入过多的奶而呛着。原则2:喂奶时得将奶瓶后部始终略高于前部,使奶水能—直充满奶嘴,这不致使婴儿吸入空气。原则3:不要让婴儿平躺在床上吸奶瓶,最好抱起婴儿,使其头略高于身体,这样不易发生奶水返流或吐奶。四:乳头是超大型并且还有内陷问题:1:首先是对乳头区进行认真清洁,必要时用一些消毒液消毒处理。其次是自己或他人帮助提出乳头,方法是于内陷乳头区从上下左右将皮肤反复数次向外分、待乳头稍突出,即刻将乳头上提,反复数次,每天数次,坚持一段时间,有可能提出乳头。若乳头仍内陷则以手术方法处治,于内陷乳头的乳晕上下左右区各作部分皮肤皮下菱形切除,然后,在尽可能少损伤输乳管的前提下,剪断牵拉乳头的纤维索带,再于乳头基部以粗丝线缝一针提出,并固定乳头于一经过修整过的瓶盖上,数日后再拆除牵引线,四周菱形切除区对应缝合即可,七日拆线。术后应用抗生素消炎及对症治疗等。 2、乳头内陷的程度会有所不同,而且很多人是一边的乳头内陷而另外一边是正常的。这种情况下,你的宝宝可能本能地更愿意吃容易吃的一侧乳房,不过重要的是要有耐心,坚持让宝宝定期吃不容易吃的那一边。如果你的宝宝只会在一边吃奶,那么只用一边喂奶也是非常可行的哺乳方式。 产前准备护乳罩或揉搓乳头不会有什么作用。有时候你会发现怀孕时期还扁平的乳头在哺乳期间由于宝宝的吸吮而突出了。还有,在开始哺乳的头几天,喂奶前使用吸奶器可以帮助内陷的乳头突出。尽量避免胀奶,好让你的宝宝可以在你乳房柔软的时候“练习”。 头几次喂奶,你需要有熟练技巧的人帮助你,让宝宝正确含住乳头,因为你的宝宝需要学会如何把嘴张大,以便可以把大部分乳晕含进嘴里。你完全可以在产前向医生咨询这一问题,以便确保宝宝生下来后得到正确的帮助。 总之,乳头突出并不是母乳喂养成功的关键。要记住,当宝宝吃奶时,他不应只是含住了乳头,而应该尽量把乳晕都含进嘴里。五:增加妈妈母乳的六种科学方法 1.注意饮食、休息和培养对哺乳的信心。产妇要保持精神愉快,对母乳喂养抱有信心,尤要注意劳逸结合,保证足够的睡眠和休息,最好采取与婴儿同步休息法,减少干扰。家庭其他成员应照顾好乳母,精神上多加安慰鼓励,并主动分担家务,防止其疲劳。 2.纠正母乳喂养中的不合理现象。最常见的母乳不足的原因是婴儿的吸吮时间不够,妈妈应保证足够的时间来喂养婴儿。特别是新生儿,每天的哺乳时间可能长达8个小时;出生1～2个月的婴儿,每天应哺乳8～10次;3个月的婴儿,24小时内哺乳次数至少有8次。 3.避免“乳头错觉”产生。从调查情况看,人工喂养3次后,婴儿即产生乳头错觉。因此,提倡早吸吮及24小时母婴同室,按需哺乳,尽量避免早期使用各种人工奶头及奶瓶。乳头错觉的纠正,要在婴儿不甚饥饿或未哭闹前指导母乳喂养,可通过换尿布、变换体位、抚摸等方法使婴儿清醒,产妇以采取坐位哺乳姿势为佳,可使乳房下垂易于含接。乳房过度充盈时热敷5分钟,挤出部分乳汁使乳晕变软,便于宝宝正确含接乳头及大部分乳晕。 4.寻找引起母乳不足的其他因素。如妈妈和婴儿是否生病,妈妈的乳头有无异常,哺乳技巧掌握的熟练程度等;同时避免或尽可能减少给哺乳的妈妈使用止痛药和镇静剂;哺乳期间不宜服用雌激素、孕激素类避孕药,以防抑制乳汁分泌。 5.及时、适量、科学地补养。哺乳期间不可偏食。并且要避免分娩后马上开始进食猪蹄汤、鲫鱼汤等高蛋白、高脂肪饮食,因为这类食物会使初乳过分浓稠,引起排乳不畅。分娩后的第一周内食物宜清淡,应以低蛋白、低脂肪的流质为主。此后可适当增加营养,可根据个人口味、平时习惯,适当多吃一些促进乳汁分泌的食物,如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄及其汤汁,还可适当多吃些黄豆、丝瓜、黄花菜、核桃仁、芝麻这类的食物。 6.注意喂养技巧。新妈妈应两侧乳房交替哺乳,以免将来两侧大小相差悬殊,影响美观。每次喂奶都应给婴儿足够的时间吸吮,大致为每侧10分钟,这样才能让婴儿吃到乳房后半部储存的后奶。后奶脂肪含量多,热能是前奶的2倍。如果母婴一方因患病或其他原因不能哺乳时,一定要将乳房内的乳汁挤出、排空。每天排空的次数为6～8次或更多。只有将乳房内的乳汁排空,日后才能继续正常地分泌乳汁。
最近大家都转向网络代购了,如果代购出了问题,更加找不到保障,最好找信誉比较好的商城,不敢拿宝宝实验啊 推荐在家易荟商城买,进口正品,质量有保证。
孩子有爱吃的就很好了,不爱吃饭的孩子加副食都比较困难。我想这样好不好,孩子不是爱吃鸡蛋羹吗,可以每次做鸡蛋羹时只加半个鸡蛋(怕一天吃鸡蛋吃多了),再加点胡萝卜末等蔬菜,或是银鱼末等海产品,或是火腿末等肉食,这样就可以在吃鸡蛋羹的同时吃上些其他的副食。我孩子现在3岁了,也爱吃鸡蛋羹(当然没有想你孩子那样“疯狂”),我就在鸡蛋羹里加别的东西,有时还撒点芝麻,孩子爱吃,我也省心。你也试试吧。
没事 如果是大虾更好吧 蒸鸡蛋膏的时候弄碎了放在里面宝宝挺爱吃的
4个月的宝宝,您可以给他添加亨氏的米粉。如果妈妈有空的话可以自制一些。自己添加一些莲藕,胡萝卜,这些都可以。
没办法,都是这样的,没断奶她是不喝的,不过实在饿了就会喝的了,还有你家这个年龄可以吃辅食了,饿不着的
不同奶粉各有千秋,适合宝宝的就是最好的啦。我周围的同事朋友都是给孩子吃的德国喜宝有机的奶粉,我觉得当然有机的比较好。我家宝宝从来没有过上火,德国奶粉较其他奶粉是很清淡的 在国际妈米商城直邮的 海外空运直邮 质量有保障 速度还快。
补钙不分时间的,如果发现缺钙就要及时补充,可以给宝宝吃伊可新或者小儿迪巧钙剂,我家宝宝吃过还不错,另外要注意多到户外晒晒太阳促进钙的吸收
你要是不好好吃饭的话,奶水肯定不多也没营养,我就是,我带他实在是不想做饭,所以他晚上老哭,后来断奶了,现在好多了,断奶了我吃不吃饭无所谓,把孩子带好最主要了,你自己看情况,别听别人说,每个孩子的情况不一样……
不可以的,这个时候太早添加辅食,会增加宝宝的肠胃负担的,而且小宝宝也是比较容易过敏的,也有可能会消化不良的,最好就是满六个月之后再添加的。
母乳喂养是按需喂养就可以的了,宝宝是一天吃奶次数也大概是在10次左右的了,是看宝宝大小的了,6个月之后也可以逐渐给宝宝断掉夜奶的了,宝宝是睡眠更更重要的了
也可能是因为宝宝可能出现的泪囊炎引起的眼睛不舒服症状,最好带孩子先去检查一下,确定是不是这一方面的原因,再决定治疗方式
要是从小到现在一直这样 没有间隔的话还是去看下医生 查一下是不是胃气的问题或是其它的
第一养好身体;第二就是买一款接近母乳的奶粉混合喂养。推荐给你牛栏,百年奶粉品牌特别的DHA成分接近母乳能帮助宝宝大脑发育及视力发育,清淡降火,很适合婴幼儿宝宝。牛栏只限于内销,不要买到假货。你可以上麦乐购和实体运作的三九妈咪网等母婴商城购买都很有保障
小儿缺钙，实际上主要是缺乏维生素D，也叫佝偻病。小儿缺钙通出现神经、骨骼和肌肉3方面的表现。 轻微缺钙或者缺钙的早期，主要表现出精神神经方面的症状，如烦躁磨人，不听话爱哭闹，脾气怪；睡眠不安宁，如不易入睡、夜惊、早醒，醒后哭闹；出汗多，与气候无关，即天气不热，穿衣不多，不该出汗时也出汗；因为汗多而头痒，所以小儿躺着时喜欢摇头磨头，时间久了，后脑勺处的头发被磨光了，形成枕秃。这些现象或多或少都存在时，才考虑缺钙。如果仅有出汗一条，就不能诊断是缺钙。 严重缺钙时，精神神经症状加重，会出现抽风，同时还会出现骨骼及肌肉的表现，如囟门闭合迟，出牙迟，会站走时间迟，还会出现鸡胸驼背、罗圈腿、肌肉松软无力等等。 缺钙对人的危害不仅如此，还会影响智力以及引起免疫力、抵抗力下降、致使小儿容易感冒、发烧、拉肚子。因此，在小儿生长期预防和治疗佝偻病很重要。 小儿的补钙量如何掌握? 对于缺钙的小儿，应同时补充维生素D和钙剂，因为维生素D的主要功用是促进钙、磷的吸收和储备，使人体组织液中保持钙、磷的一定浓度，钙、磷得以正常地沉着在骨骼上。 人体内维生素D的主要来源是太阳的照射，皮肤中含一种叫做脱氢胆固醇的物质，经阳光中的紫外线照射后，能变成维生素D3。有的家长担心阳光照射可使孩子变黑，所以尽量不让孩子晒太阳，这种错误的育儿观念不利于孩子的生长发育。婴儿满月后，可抱到户外进行日光照射，开始时每日10-15分钟，以后逐渐延长时间，最好每日在户外不少于2小时。 不少家长喜欢让孩子在室内隔着玻璃晒太阳，认为这样就可以了。其实这是不科学的。因玻璃可阻挡紫外线，达不到日光照射的效果。由于季节的原因，在深秋、严冬和初春季节，日照的时间很短，小儿晒太阳的机会少，就需要补充维生素D。一般每日400单位就可满足需要。我们常用浓缩鱼肝油滴剂，每瓶10毫升，含维生素A50万单位、维生素D5万单位。一般婴幼儿每次用2-3滴，1日3次(相当于维生素D 400、800单位)，一般情况下1瓶鱼肝油可用20天左右。 服用鱼肝油的同时，应加服钙剂。l岁以内每日需服用500毫克，1-10岁800毫克， 10-13岁1100毫克，即可满足生理需要。 小儿应多吃哪些含钙多的食品? 小儿应多食含钙食物，充足的钙可促进骨骼和牙齿的发育并抑制神经的异常兴奋。如果缺钙可导致小儿性情暴躁、多汗、哭闹、注意力不易集中、智力发育迟缓。那么究竟什么食物含钙多呢? 首先，海产品含钙较多，如鱼(最好连骨吃)、虾皮、虾米、海带、紫菜等均含有丰富的钙质，极易被人体吸收；豆制品为上好的补钙食品，如豆浆、豆粉、豆腐、腐竹等价廉物美，烹调简单，食用方便；奶制品现在亦普遍被人们接受，如鲜奶、酸奶、奶酪等含钙丰富，是孕妇和小儿摄取钙质的优良食物；另外蔬菜也是钙质来源之一，如金针菜、胡萝卜、小白菜、小油菜，既含有丰富的维生素，又可给人体提供钙质，在日常生活中应多食；鸡蛋在生活中不可缺少，其含钙量亦较高。每100克食物的钙含量：沙丁鱼(煮)2200毫克；干沙丁鱼1400毫克；卷心菜1400毫克；脱脂奶粉1200毫克；裙带菜(晒干)960毫克；细海带760毫克；豆腐 120毫克；加工牛奶100毫克。多食含钙食品的同时，应注意多晒太阳，使人体产生维生素D， 以促进钙质的吸收。
LV0
好评率：30.04%
LV0
好评率：14.1%
LV0
好评率：38.52%
LV0
好评率：7.5%
LV0
好评率：13.64%
LV0
好评率：0.0%
