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孕妇适合吃水煮青菜吗？ 

 孕妇适合吃水煮青菜吗？哪些蔬菜孕妇吃后有营养呢？
m*** | 2016-09-11 02:02:23

全部答案（共1个回答）

    2016-09-11 02:02:23 
  • 孕期在饮食上是需要注重荤素搭配,多吃应季的瓜果蔬菜。樱桃是含有维生素C最高的水果。平时适当吃些有益健康,不建议多吃,水果不要选择单一的,孕妇奶粉里面的营养成分比较均衡,能够满足孕期的需要,牌子还是选择一些大的品牌比较好,只要奶源放心就好。个人感觉还是特福芬孕妇奶粉很好,味道不腥,价格也不是很贵,我一发现怀孕了就开始喝这个了。
    不*** | 2016-09-11 02:02:23 710 408 评论
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