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嘴巴上火肿了怎么办呀,孕期为什么会上火呢,饮食要注意什么呀?
早晨空腹一杯水,要多喝水,勤喝水,多吃新鲜的水果蔬菜!保证良好的睡眠!不要吃辣椒,干果等易上火的食物!
如果你辣椒吃多了,晚上熬夜熬的时间比较长,肯定会上火呀,要注意饮食清淡一点,可以多吃一点梨子,梨子可以去火。