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如何发泄负面情绪？

求建议，如何发泄负面情绪？

Z***

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大醉一场或者尽情的哭
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箫***

2014-02-26 17:57:37

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坚持运动，建议是长跑，把不良的情绪发泄出来，用正面的心态去看待每件事情。希望我的建议可以帮到你。

学***

2014-02-26 17:38:39

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