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坐月子能吃花椒那一类的调料？ 

坐月子能吃花椒那一类的调料吗
杨*** | 2017-04-03 17:21:14

全部答案（共2个回答）

    2017-04-03 17:21:14 
  • 多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。2、宜多食干豆类及其制品。3、宜选用植物油，不用动物油。4、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。
    划*** | 2017-04-03 17:21:14 51 21 评论
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    • 2017-04-03 17:21:14 
  • 做月子应该产后血虚，所以尽量饮食清淡，合理搭配，少盐少味精为主。另外那些花椒，辣椒，大料瓣，香料等热性的调味品也不要放，容易引起产妇便秘，多喝水。
    不*** | 2017-04-03 17:21:14 49 21 评论
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