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产妇月子如何保养皮肤,我对这些完全不了解,宝妈们你们有什么比较好的建议吗?
最好还是食补安全放心一些的,可以多喝水,多吃一些当季的新鲜的水果和蔬菜来补充一下的了。
别熬夜,多吃有营养的,别吃咸的
生完宝宝过后,自己可以选择多吃一些水果,多喝汤水这样自己的皮肤都会挺好的
你好,如果可以,月子还是尽量少用护肤的比较好,平时可以多吃果蔬,牛奶,尽量不要熬夜,保持充足的睡眠跟好心情,自然就好了