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孕30周,便秘,能吃臣倍健的果蔬纤维吗?
完全可以的 ,宝宝妈妈,孕后期由于体内的胎儿慢慢长大,会压迫到多个脏器,容易引起便秘,多吃些富含纤维素的食物和水果,利于排便。
多吃点木耳也可以吧,食疗会比较好哦。你可以试一试木耳的,我是很管用的