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失眠多梦易醒是怎么回事

老是失眠多梦怎么回事？

  老是失眠多梦怎么回事？现在怀孕38周了，每天晚上总在噩梦中吓醒，这是怎么啦？

纹*** | 2017-01-07 02:10:13

全部答案（共2个回答）

到了怀孕晚期的时候尽量保持良好的心态,不要心情过于紧张,这样的话,不利于睡眠,反而会影响到胎儿的发育。

那*** | 2017-01-07 02:10:13 28 7 评论

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你好,这个是正常的,如果睡眠不好的话,可以睡觉之前喝一杯牛奶帮助睡眠,自己多注意休息,每天数一下宝宝胎动情况

李*** | 2017-01-07 02:10:13 30 7 评论

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