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睡觉多梦易醒是什么原因

经常失眠多梦易醒还有每晚都要醒两三次该怎么办?

经常失眠多梦易醒,还有每晚都要醒两三次该怎么办呢?
飞雪 | 2009-08-02 23:58:54

全部答案(共4个回答)

    2018-09-17 17:45:07
  • 比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗。  失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。建议您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。中药治疗失眠的特效疗法 :药(热)熨疗法 即将药物(如药袋、药饼、药膏及药酒)经加热后置于体表特定部位,促使腠理疏松、经脉调和、气血流畅,多用于寒湿、气血...

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    比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗。  失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。建议您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。中药治疗失眠的特效疗法 :药(热)熨疗法 即将药物(如药袋、药饼、药膏及药酒)经加热后置于体表特定部位,促使腠理疏松、经脉调和、气血流畅,多用于寒湿、气血瘀滞、虚寒证候的治疗的一种外治疗法。
    心如刀割的让你走_ | 2018-09-17 17:45:07 12 8 评论
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  • 2009-08-17 17:09:59
  • 每天以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。参加气功、太极拳等强调精
    神力锻炼的运动,提高神经的调节能力。生活有规律,定时上床,晚餐不宜
    过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。或者服用安全有效的安美宁等保健食品,
    有很好的调节神经功能方面的作用,有助于改善睡眠。
    xiaridefe_ie999 | 2009-08-17 17:09:59 76 24 评论
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  • 2009-08-12 10:28:30
  • 建议你采用中药治疗失眠。中医认为失眠病位在心,与肝、脾、肾关系密切,其发生多与思虑过度、注意力过于集中,过度劳累,生活不规律、病后及年老体弱等因素有关;心神不安、神不守舍,不能由动转静而出现失眠。治疗失眠要重在补虚泻实,安神定志.
       养生安神睡眠贴采用具有滋阴潜阳,生津养血,宁心安神功效的珍贵中药提取物浓缩成膏,结合中医两千年的医学瑰宝—脐疗治疗失眠症,效果良好。睡眠贴通过肚脐表面给药,药物...

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    建议你采用中药治疗失眠。中医认为失眠病位在心,与肝、脾、肾关系密切,其发生多与思虑过度、注意力过于集中,过度劳累,生活不规律、病后及年老体弱等因素有关;心神不安、神不守舍,不能由动转静而出现失眠。治疗失眠要重在补虚泻实,安神定志.
       养生安神睡眠贴采用具有滋阴潜阳,生津养血,宁心安神功效的珍贵中药提取物浓缩成膏,结合中医两千年的医学瑰宝—脐疗治疗失眠症,效果良好。睡眠贴通过肚脐表面给药,药物渗透快,能透过皮肤表层、毛囊、皮脂腺,迅速进入人体经络发挥作用,而产生治疗作用。提高了安全性,不经过胃肠道及肝脏,没有任何副作用,不依赖,无成瘾性。睡眠贴药物成份都是地道药材,药效好,功效倍增,一般使用一个疗程(30天)后,入睡困难,多梦易醒等失眠症状会得到良好改善,长期缠身的头痛、烦躁、焦虑、抑郁、疲困无力等症状可明显减轻。适用于多种原因的失眠症状,对于长期性、严重性失眠都有很好的效果。 
    ever_taot_e5uhj | 2009-08-12 10:28:30 73 24 评论
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  • 2009-08-05 14:10:32
  • 典型的失眠症状。
    失眠一定要越早治疗越好。
    你可以去了解一下海坤公司生产的依梦失眠治疗仪。准字号的医疗器械还取得两项国家技术去得的,有效率达到95%以上,20天内无效退款。我失眠就是用这个治疗好的,效果不错。
    | 2009-08-05 14:10:32 63 28 评论
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