6000-7000块钱吧。练习瑜伽时要注意什么：一、暖身很重要。不要一开始就做高难度的动作，以免造成运动伤害。zui好先做一些瑜伽暖身动作，循序渐进，避免身体受到惊吓。二、练习时，1定要保持室内相对安静，空气1定要流通。不要在太软的床上练习，准备一个瑜伽垫子，然后穿着睡衣，光脚练习。
下个答案： 瑜伽常见的误区有哪些：动作难度越高越好很多人练习瑜伽的目的都不明确。练习瑜伽有很多体位法，其中一些对于很多人就难以做到。由于每个人的身体基础不同，如果没有锻炼的过程，一下子想要做到很难。而且会对身体造成伤害。一般来说，高难度的体位对身体各方面的要求都很高，往往需要长时间的伸展，或者支撑，对于一些肌肉力量、柔韧性都不够的人来说，容易导致肌腱受伤，还会使关节变得不稳定。
下个答案： 这个没多贵的，你可以去看看每家机构的环境。练习瑜伽的要领：我要感觉其实练习瑜伽是非常简单易行的，只有一个诀窍，就是练习时“跟着感觉走就对了”!请你跟我一起大声说：“我要感觉!”就是因“感觉”是非常简单的事，很容易被忽视了，例如在日常生活中，你有随时感觉你在呼吸吗?你有随时感觉你在放松吗?你只要对自己的“感觉”多些敏感，就能感觉到身心是否平衡，也能感觉到全身是否有受压力影响或身体不适，而藉由练习瑜伽体位法感觉身体随着肢体扭转、折叠、后仰、前弯……等活动，去施力、伸展、压挤、放松你的全身，并在练习过程中，以你zui能感受的程度去操作施行。
