(1) 除用传统的心率方法描述运动强度外，如果患者能掌握使 用RPE量表的方法，采用与运动心率有关的RPE是恰当的选择。 (2) 患者应该能够在消耗预期能量（焦）所需的运动期内一直 采用运动处方所建议的运动强度。 (3) 可通过让患者减低运动强度以保证足够的运动量，多数情 况下最终能很好地实现长期运动目标，提示运动习惯（而非运动本 身)是获得健康的基础。 (4) 临床医生应该结合预期的健康效果综合考虑运动处方的 制订。当然，全部靠增加休闲时间活动是不恰当的。 (5) 为了使心血管健康和功能进一步改善，需要纳入更积极的 (中等强度的）项目。
答：1) 要明确运动目的。运动处方按照应用 目的分竞技训练运动处方、预防保健运动处方 和临床治疗运动处方。 2) 要个体化。适合运动疗法的患者， 个体的区别很大。所...详情>>
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