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孕前我有熬夜的习惯,现在怀孕了,怎样做才能保证自己和胎儿健康?
吃饭和睡觉都有规律就可以了,还有就是保持心情舒畅,营养均衡
亲爱的,你也别想太多了,毕竟你的这个习惯是在孕前的,现在既然怀孕了,那生活习惯就应该考虑调整过来,否则到时候宝宝会像你一样是个夜猫子哦