我以前也吃过排毒养颜胶囊，刚开始还可以，后来就没有什么效果了，其实它的主要成分就是大黄。 大黄是一味中药，主要作用是润肠通便，各个药店都有的买，你可以去看看，两块钱一小包，直接冲泡或用水煎煮后更好，闻闻就知道，和排毒养颜胶囊一个味道的。 不过不论是大黄还是排毒养颜胶囊都不能常吃的。依赖肯定是有的而且还会失去药效，吃再多都没用，我以前一个朋友就是常吃的，后来发现还不如每天早上起来一杯温水再慢跑和跳绳，这些是治便秘；如果BIG很通畅（每天1～2次，两天3～4次那就说明很正常了），毒素多半会自然排出，剩下就是养颜了。 食疗当然是最好的啊～～ 多吃清热去火的东东就OK啦
是药都有三分毒,你说呢?
还是不要长时间吃的好。以免对药物产生依赖性。已经有报道对排毒养颜胶囊产生依赖的个案了。就是一停药就便秘。还是靠自身的调节功能来排毒比较好。人其实都是有自身排毒功能的。只要从饮食上多调节一下就好了。比如喝酸奶就是很好的排毒法。
如果是天然的保健品当然好,如:多吃水果\多喝白开水\.....但如果特意买一些排毒的东西来吃的话肯定不好了,不益身体健康.
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