(1)忌油腻厚味及辛热刺激食品：“没有内伤，不招外感”，这是流传在群众中的一句俗语，意思是说，由于种种内在的原因，可以导致机体的抵抗能力下降，容易造成外邪的侵入。这个观点从医学的角度来讲是非常正确的。油腻厚味及煎炸烧烤类食品，均不易消化，不利于脾胃的正常运化，导致中焦不运、痰湿内生，不利于祛除外邪，使康复延迟，故流感患者不宜吃这类食品。
此外，辛辣刺激性食物易于耗气伤津，煎熬阴液，助火生痰；且热甚化火，火性炎上，使头痛、鼻塞、咳嗽、咳痰不爽等症状加重。这类食品还具有较强的刺激性，对鼻、喉、气管、肺等呼吸道黏膜不利，加重咳嗽、咳痰、头痛、咽喉肿痛等症状。所以，流感患者的饮食，应以清淡、富营养、易于消化为主，避免食用那些有刺激性的食物。
(2)忌烟酒及咖啡、浓茶：因为烟酒对呼吸道黏膜均有一定的刺激作用，所以，流感患者应严格限制烟酒。流感病人虽应多饮水，以利代谢，但是不宜喝咖啡、浓茶等兴奋刺激性饮料，以免助热伤阴或过度兴奋，不利于身体康复。
答：鸭肉性凉，有补阴血清虚热的作用，因此，胃肠寒湿之气重，容易腹泻的人要少吃，有出湿疹 疱疹等皮肤病湿热重表现的人也不能吃。详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
