县两个手拿着篮球，然后收缩一只手臂，另一个手只是固定球，收缩的手用力向你要传的的方向用力，另一只手离开，这就是但受传球。 玩花样，那还不怎么会打球，就连背后传球把，用两只手把球在身体的周围转来转去，从前面转到后面，这个熟了以后就试着传球，多试几次，熟练了就好了。
多练习就有感觉了
用一只手拿住，再转，一开始要紧抓住球才能转，以后的话，时间长了就好转了 ，我就这样学回的
这是我的博客,上面一个名"您最喜欢的NBA球员是哪位?"欢迎您来投一票
这个凭感觉的..你自己乱转1个月,不会也变成会了,.,...........
答：想要了解单手俯卧撑技巧之前，我们先来看一下怎样才算标准的俯卧撑呢。要做一个完美的俯卧撑姿势，身体要保持跟肩膀到脚踝必须成一条直线，然后双臂要放在胸部的位置，两手...详情>>
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答：12月30日星期六 类型 客队 比分 主队 客队最高分 主队最高分 战报 统计 组图 电视 08:00 未赛 常规赛 魔术 奇才 08:00 未赛 常规赛 ...详情>>
