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饮食方面需要注意些什么啊？

 现在想要怀宝宝了，饮食方面需要注意些什么啊?有什么是吃了会影响怀孕的啊？可以洗苏打水么？

y*** | 2017-09-22 14:02:43

全部答案（共1个回答）

作为过来人可以分享给你:宝妈在备孕期间应该多吃碱性食物,少吃肉,忌辛辣油腻的食物,宝爸不要抽烟喝酒和熬夜,思想压力太大,这些都会影响精子质量和早泄。夫妻可以服用-益e生丨丨碱来快速还原碱性体质,为怀孕打好基础。还可以配合排卵当日或第二天受孕。女性少吃辛辣油腻的食物。男性不要抽烟喝酒和熬夜。每天适量运动,如散步,慢跑,爬山。

懒*** | 2017-09-22 14:02:43 47 4 评论

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