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怀孕中期时候怎样合理补充营养呀?检查出来胎儿发育偏小,该怎么护理好?
你好,尽可能的多吃一些有营养的食物,孕中期宝宝生长发育比较快,注意补充微量元素,多保养,保重充足的睡眠。
这个时候孩子生长发育速度很快,你可以多吃点高钙和高蛋白的食物啊,比如说,排骨啊,鸡蛋和牛奶。